Реально ли похудеть за 7-10 дней на 3-5 килограммов? Хотелось бы больше , но я реалист😀
Пригласили на свадьбу и хочется выглядеть достойно 😀
Хотела просто питаться грудкой отварной и огурцом , пить воду . Реально ли на таком питании похудеть? Да, тяжело думаю , но я готова!
Голодание на воде не смогу , там сила воли нужна огромная - не про меня 😀
Всем спасибо заранее ❤️
ЕвгенияМама двоих (младенец)
В вотсапе есть бесплатный чат правильного питания. Там девочки мотивируют друг друга, туда кидают интересные статьи и рецепты. Да и толпой интереснее. Если нужно, возьму ссылку ☺
Елена В ожидании первенца
Вы ели ели все это время, организм не жалели, а теперь организм должен резко за неделю, что то сбрасывать. Надо было телом заниматься заранее и постепенно , а сейчас уже не мучайте жопу, как говориться, а то потом, что делать, гормоны вышли из строя.
АнастасияМама дочки-младенца, беременна (8 нед.)
Много воды, как минимум больше 10 шагов в день , и на ночь не ест.
Олечка Мама двоих (6 лет, 11 лет), ждёт третьего
Пейте много воды , утром натощак ,и в течении дня перед едой. Чтоб вышло 1,5 -2 литра чистой воды в день. Пару кг точно скинете,ТК начнет уходить жидкость из тканей . Ну а по питанию , исключите жирное в первую очередь и углеводы сократите. И вес начнет падать.
АнгелинаМама дочки-младенца
Всё зависит от изначального веса. Чем больше ненужного веса, тем быстрее он уйдёт
Если же у вас не так много, то скорее всего не получится.
ОльгаМама сына (10 лет)
Почитаю.....на гормонах ем как слон, отказаться от еды очень сложно, а похудеть хочется......
Девочки, продолжаем соц опрос 😀😀 У меня сегодня много вопросов) Стерилизатор и подогреватель для бутылочек нужен? Или можно подогреть под водой?😀 Я просто честно не люблю захламлять дом, на мой взгляд лучше не покупать ненужное 😀
Через месяц на море, а на весах лишние 2-3 кг. Реально ли успеть и как это делали другие — опыт в комментариях.
Если меньше жрать,то реально похудеть? Или «как похудеть в домашних условиях»
Вам хотелось чего-то необычного в беременность? Или то, что вы обычно не едите и не делаете? Мне все время хотелось колу и всякую кислятину, ела тоннами бруснику, грейпфруты, зелёные яблоки и воду с Лимоном🥴 а ещё нюхать мокрый бетон, аж зубы сводило😀 просила мужа оторвать кусочек ступеньки в подъезде и принести, чтобы я на него водой капала и нюхала😀🙈а потом хотела известки, купила ассорти мела и по ночам грызла😀
Мариша·Мама двоих (12 лет, 14 лет)
Для меня хорошая замена сладкому - это батончик Турбослим. На этих батончиках я похудела за последние полгода на 12 кг и не собираюсь останавливаться. Отличная замена сладкому.
·Ответить