Проблемы со сном

Мы в 7-8 вставали

@fairushina.taro Я думала он скоро пройдёт, начался уж месяц назад, а тут ещё хуже стало, итак на ручках спит днем, а щас ещё и укачивать надо и не всегда получается

смотрите режим вб и подберите график сна)изучите вопросы СЗ. И главное будьте сами спокойны, когда укладываете малыша. Если вы нервничаете, то он перенимает ваше состояние.

@fairushina.taro вб смотрю, но он его не выдерживает, хоть 1,5 хоть 3 часа пройдёт хрен уложишь, психует

Тоже непонятно ест, думала кушать хочет, а он ест немного и играет или отпинывыет бутылку

Думаю да, но уложить сложно, в коляске раньше вырубало, а сейчас иногда выходим и то может зевать но не спать, и выходим не всегда, вот уж 2 дня не выходили

а ложитесь каждый день в 19:30? Вместе ложитесь сразу?

когда вставала в 4, то ложились вместе. Вообще поменяли режим свой в тот момент, все знали, что в 19.30-20.00 мы уже спим всей семьей. С возвратом, когда она стала уже сама спать чуть по дольше, то я стала укладывать чуть попозже. Вот до апреля дочь в последнее время вставала в 7.30 утра, чтобы выспать норму, я ее укладывала где-то в 20-20.30. И день у нас строился так: в 7.30 подъём, в 12-12.30 начало дневного сна на 2-2.5 часа, в 20-20.30 отбой. То есть она и суммарное вб по возрасту отгуляла за день и ночь спит нормальную. Конечно бывают моменты, когда и засыпает раньше или укладывается позже и тд, но значительно режим не меняется.

Но вам ещё рано говорить про какой-то режим. В вашем возрасте основной упор только на вб и все. Более менее режим модно спланировать на 2 снах (но это мое мнение).

Я к тому, чтобы вы не расстраивались, по чуть-чуть подъем ребёнка выстроится. Но знаю, что есть малыши, которые и в 5 лет в 6 утра каждый день встают, жаворонки)

Честно скажу, мне оооочень тяжко вставать рано и первые пол года ребёнка, я думала умру и не выдержу подъемы в 4 утра) сейчас и то я тяжело встаю, но надеюсь, что скоро мы будем спать до обеда😂

а, на главный вопрос ваш не ответила)

Сейчас я конечно не ложусь с ней сразу спать, уже попроще и часа 2 оставляю на свои дела) но в 11 край, я уже сплю. Могу и сразу в Часов 9 завалиться)

мы тоже с рождения спим вместе, вы во сколько просыпаетесь и ложитесь?

спать ложимся в 19.30-20.00, просыпаемся сейчас стабильно в 6.30 😅

Через полтора часа идем на 2 сон и т.д.