Сон ребёнка: как наладить?
Девочки, привет! Нам 10 месяцев и наш сон сломался..опять 🤦
Ранние подъемы-5:30. Короткие сны, чаще первый сон мин 30-40, второй -час. Из за этого уход в ночь в 18:00/18:30. Ночью просыпается раз 5-6🤦
Как выбраться из этого ужаса?
Комментарии
У вас недогул, похоже, особенно 3вб, в 9 месяцев оно уже может быть 3,50-4,10
@katansea а какие вообще нормы вам говорил консультант?
@jany-jany ну, вот что было, а таблицы не было: Среднестатистические цифры сна для детей 9-10 месяцев:
Максимальное ВБ 3ч50-4ч10 при режиме с двумя дневными снами.
Общее количество дневного сна 2-3ч за 2 отрезка
Ночной сон 10-12ч (не менее 9ч)
Суммарное ВБ за день 10-11ч
Утренний подъем в промежутке с 6.00 до 8.00
Засыпание в ночь в промежутке с 19.00 до 21.00 (в зависимости от
длительности ночи и утреннего подъема)
Какой режим, сколько снов, есть ли шторы блекаут, сколько спит днем, давно ли увеличивали время бодрствания?
@jany-jany первый сон короткий может быть из за недогула, попробуйте потянуть первое ВБ до 3:30-3:40, если уснёт больше, чем на 40 минут, то дело в этом. Чаще всего, если исключить Физиологические причины (анемия, зубы, скачки развития) проблема в режиме. И по поводу штор - нас реально с дочерью Спасло от подъёмов в 5:30 как раз в апреле начиналось, я в один день психанула и пледом завесила окно перед ночью, в итоге проспали до 8. В тот же день новые шторы купила.
Она у вас вообще как, девушка чувствительная-капризная или больше спокойная?
@tiredmarge как вообще понимаете когда пора укладвать, моя толком ничего не показывает
У нас что то похожее с вами .После болезни дочь просыпается в 5:30-6:00 утра .первый сон у нас в 9:30-10 и когда как спит ,если дома то может час спать или 1,5 ,на улице 20-30 минут .второй сон тоже по разному .два сна у нас чаще .в ночь уходит до 21-22 ч ,позавчера вообще заснула в 16:20 ,ночью просыпается раза 3 ,даю водичку и грудь .утром как штык рано встаёт .ещё светлеет рано .я не знаю что делать .мы раньше вставали в 7 .А так до этого могла в 8-8:30 вставать ,но тогда уходила в ночь лишь после 23
Блин, что я делаю не так????
Гуляем по 2 часа каждую ночь
Вот так выглядят сейчас наши сны:
Подъем в 7:30
Сон в 9:00 до 9:45
Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью)
Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая)
В ночь в 21:00
Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Кому то сегодня будет весело🤪🤪🤪18:30 а дети ещё спят дневной сон🙈
Для тех кто меня не знает, мои дети ложатся в ночь с 18 до 20🙈
Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт.
Подъем в 7
Первый сон с 11-12(12:30)
Второй сон с 16:30-17:30
В ночь в 21:30.
Я уже думаю может у него болит что-то?
Спим вместе ,у нас ГВ.
И у нас ранние подъемы появились, хотя шторы блекаут. В 5:30 как штык, кое как в полусне до 6:20 могу удержать и все, доброе утро 🥲