В преддверии Пасхи вопрос прозвучит странно 😀…
Как немного уменьшить вес перед приемом в ЖК?
Про сказать врачу, пропускать приемы пищи, исключить сладкое знаю. Купила чай бруснивер. Может быть еще что-то посоветуете).
Комментарии
Большое спасибо за советы! Как на зло приемы всегда после 16.00, а вес в последние 2 недели просто с цепи сорвался, хотя кушаю как обычно кажется, даже токсикоз вернулся утром и по вечерам, так что без фанатизма.
Ну сейчас у вас в принципе начнётся самый большой привес 😅 срок такой… я всегда была жиробасина для врача жк😅🤣хотя худая. До 20 недель не набрала ничего вообще. Потом месяц там не была болела и прибавила сразу несколького кг за время отсутствия. Так у них паника случилась…ненормальные реально
Мне с двумя говорили, что 1кг за месяц прибавка должна быть... А потом ругали, что нет прибавки 🤭. В общем 10 кг только набрала с двумя))
Ой, интересная тема. Я на этой неделе была в ЖК, встала на весы и мне сказали тихонько «ничего себе…»
А вроде и не жру как не в себя)
Пару дней не ешьте на ночь/ не пейте много и вообще солёное поменьше, утром перед приемом тоже самое правило. Бруснивером не увлекайтесь сильно (я тоже пила его). Он размягчает шейку и может спровоцировать родовую деятельность
Записывалась всегда на утро и ехала без завтрака / после лёгкого. Смысл ехать и взвешиваться поздно вечером после завтрака, обеда, ужина.
Я до приëма не ела и не пила, старалась выссать граммули по максимуму 😂
Вообще, я много пила, вес из-за этого был, ела я мало
Но попробуй докажи это врачу...
В общем набрала 13 кг, 18 в роддоме скинула
Я сама у них взвешивалась и называла цифру на весах, мне верили 😂
Иногда немного занижала вес, чтоб не полоскали мозг
мне несколько раз сказали в жк ужинать огурцами)) я посмеялась и ушла 😆
И каждый раз. Ой +1 кг, ой это, ой то.
Если бы было +40 кг за 2 недели, я бы еще что то сказала.
Но когда в приделах разумного 🤬
Кушайте куличи и наслаждайтесь беременностью ❤️
Вы прекрасны!
Мне было всё равно))) я вставала рано и привычка была пить чай с молоком ..я три раза его пила литровые кружки 😂пока к ним приходила было плюс 2 кг от утреннего веса😂😂😂говорю,я чай пила,они то себе и подумать не могли сколько чая... Вообще всё равно)))Всегда так делала,наоборот,ещё налопаюсь пока дойду мимо булочных😂
воот, у меня большой срок на лето выпал, а мне адски плохо в жару. Я прям в коридоре перед приемом по 2л воды выпивала😅
Одеться полегче, не питьмного утром жидкости, легкий завтрак, если отеки, то можно и чай попить, в туалет перед приемом забежать)
Взвешиваться дома без одежды утром натощак 😁
Я так всегда взвешиваюсь и в беременность ни разу не вставала на весы на приеме, тк приходила вечером всегда и какая эта информация тогда?
Но я платно наблюдалась и просто говорила реальный вес, который на моих весах был утром
Утром на прием лучше ходить, тогда прибавка будет нормальная
За всю беременность минус 7кг,вопрос,как набрать вес)
@s_0da Я ем всё и много,а толку ноль.но у меня диета из-за печени,жирное нельзя,соленое итд
@s_0da, а я булочками на работе утром 🤣 мимо майбаха шла
Я старалась записываться на приём на утро😆с утра всегда вас хороший, а к вечеру приходишься к ним как кабан объевшись и отекший 😒
Я если чувствовала отеки и тд. Пила морс клюквенный без сахара, делала разгрузку день-два: гречка и овощи сырые, яблоки зелёные тоже , но мне так нравилось, прям лучше себя чувствовала)
Помню подруга за день и в день посещения жк пила настой из шиповника и ела яблоки. Так уходило около двух кг за сутки.
Но больше не чего не ела.
Приемы пищи, наоборот, нельзя пропускать (от многих врачей слышала это и они объясняли почему)
Ой им не угодишь 🤣 в жк , я сначала не набирали говори плохо , потом после 30 как начал вес расти плохо , и то он рос как то не нормам , но в итоге все равно 20+ набрала 🤣