с 1 пальцем можно ещё очень долго проходить)
а когда уже пошёл процесс, да, очень помогает, ребёнок и плодный пузырь естественным образом давят на шейку и она раскрывается. если лежать, дольше всё будет происходить
С 1 пальцем 2 недели ходила ещё 😁 воды отошли , приехала в род дом, а там так же 1 палец 🤦 короче что только не вливали в меня , так и не пошло раскрытия нормального спустя почти 17 часов , в итоге экс) так что у всех по разному ))) пусть у вас все пойдет быстро и вы сами родите малыша 🤗