Лоратадин: как правильно принимать? Дважды в день или один, опыт применения, инструкция, побочки

Девочки, подскажите пожалуйста, врач мне назначил пить лоратадин 2 раза в сутки по 1 таблетке, в инструкции позже прочитала, что пить необходимо раз в сутки. Пил ли кто-то больше нормы? Не то, чтобы я сомневалась в компетенции врача, но все же к лекарствам подхожу осторожно…