Как уснуть при болях в ногах?
Чтоб вы понимали , я не спала почти 3 сутки и меня вырубает простоооо ноо никак не могу уснуть из за того что очень сильно болят ноги🥲 ( плюс ещё неудобное местечко для сна )
Как бороться с этим?🙂
Синдром тревожных ног..
Белла·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Мне помогла хиджама
Tiger❤️·
У меня тоже начали болеть ноги в последнее время 😭😭
Особенно в намазе когда сажусь встаю
Белла·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
На долго забыла о беспокойных ногах, сейчас нельзя делать ее и снова болят 🥲
….·
Так хочется спать😭
….·
Но эти ноги… я готова плакать
Амина ··
Если есть возможность сделайте йодовую сетку на ноги , мне это очень помогает . Прям хорошенько пройдитесь йодом по всей ноге сеточкой успокоятся 🤌🏼👌🏼
🌹🌹🌹·
Контрастный душ на ноги и в конце постоять под холодной водой полминуты-минуту.
. . .·
@umijat2000, @xanifko, выпейте магний , на 3 день полностью избавит ,он снимает мышечное напряжение 🔥 или ещё легче купите магниевое масло ,вы забудете что такое о беспокойных ногах
Белла··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
рот беременности разве можно делать в нижних частях? Гемоглобин к сожалению низкий и тромбоциты понижены 😩
Белла··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
при*
. . .··
нет,наверное
….·
Вот завтра Ин Ша Аллагь куплю магний