Проблемы со сном ребёнка
Девочки, сколько в нашем возрасте детки у вас спят дневной сон и в каком настроении просыпаются? Будите или даете спать сколько спит?
Я уже не знаю что делать с укладываниями. Мы с мужем выжаты просто уже. Ребенка ночью вообще не уложить. Он скачет по часу, потом еще час на груди висит, и только в 23:30-00 отрубается. Но это же очень поздно(( встает в 9 (будим)
Мы раньше думали что это оттого что много дневного сна (спал 1,5-2 или даже 2,5 часа), стали давать спать только час, очень капризный встает. Но уход в ночной сон не изменился! Может минут на 20 стал раньше засыпать да и то не всегда🫠🫠
Как же меня эти укладывания задолбали кто бы знал🫠🫠🫠😭😭😭
Комментарии
Мы почти одного возраста:)
Подъем 10
Дс 13-14 (14-15)
Ночь 21 (22)
Не бужу, сама такой режим поддерживает. В ночь за 10 минут отрубается
Не бужу. Если спит уже три часа, то открываю дверь, включаю свет в коридоре, начинаю ходить мимо комнаты, чтоб сама проснулась. Сейчас в основном спит часа два. Самое маленькое полтора.
Ночь примерно 21-8 без сада, 20-6:30 с садом.
Начните жить по садовскому режиму и будет вам счастье)
В 7 подъем, в 12-12:30 сон и до 14-15 часов спать. В 21-21:30 будет укладываться.
Сын, когда вставал как и ваш в 9, тоже укладывался в 23 часа
Вам выше верно советуют - сдвигайте режим)) у меня дочь до сада вставала в 9-10, дневной сон с 14:30 до 17 и в ночь в 23-00
Потом поменяли режим подьем с 7-8, дс с 12:30 до 15:00 и ночь в 22-22:30
Но это не одним днем делается, плавно по мин 30 в неделю передвигайте, чтоб без истерик и успевал привыкнуть
Второе бодровствование большое, мне кажется. И подъём надо сдвигать на пораньше, хотя бы на 8.00. Тогда сон с 14.00 до 16.00 и спать в ночь 21.30.
В вашем возрасте ложились в 20:00-21:00, а подъём в 5:00-6:00. Это какой-то, наверное, врождённый режим) Сейчас в 21 ложится, в 6:45-7:15 просыпается. Но перед сном тоже возрастает активность.
Подъем в 6-6:30
Дневной сон 13-15 или 14-16
В ночь 21-21:30
@mei_meio, это и в сад и в выходные 😀 сама она до сада вставала в 5:30 🫠
Хм, именно уход в ночь у нас 21-21.30 и то 21.30 это редкость. А вот подъемы 8 и до 8. Спит по 2-2.30 Если меньше спит днем. то может лечь спать с 20.00 Попробуйте добавить прогулок активных.
По 2.5 часа гуляем каждый день🫠🫠больше я не вывожу физически
@mei_meio посмотри вечером чем занимаетесь. В среднем после дневного сна до ночного 6 часов. Дальше уже перегул может быть.
Боже как вас понимаю , я думала к 2 годам будет поспокойней. Тоже беда с режимом . Днём спит с трудом полтора часа. Встаёт не выспавшийся.
У нас спит с удовольствием но встает тоже капризный что капец🙈
Хотя вот сегодня например спал 1.5 часа и проснулся в хорошем настроении.лотерея
Дома спит от 1ч до 3ч. Стараюсь будить через 2ч, но бывает никак) на уход в ночь не отражается, если проспит 3ч, просто чуть позже укладываться будет. В саду может поспать и 40минут, и 1ч и вообще не спать.
Сколько у вас время бодрствования в целом, и до дневного сна, после?
Обычно первое бодрствование 5:30-6:30, второе 7-7:30 часов
Но вообще все по разному как то. Раньше был более стабильный режим.
@mei_meio мне кажется, возможно, дело в бодрствовании перед сном, 7-7.5ч кажется слишком много, когда моя так долго бодрствует, то тоже тяжеловато уходит в ночь. И вы ещё написали час висения на груди, многовато
С утра попробуйте будить, типа в 7.30, дневной в 13, по режиму сада
Думали уже чтобы потихоньку переходить на подъем пораньше, тк в сентябре в садик
Дочка спит 1.5часа. А встаёте по сколько? какой режим?
@mei_meio а..😄 так тем более. как он ляжет в 9 если встаёт в5. У меня младшая встаёт в 6.00 . с 11.30 до 13.00 сон. В ночь уходит в 20.00.
@viktorimama, в 6 утра я не вывезу если он будет вставать🤪🤪🫠🫠
@mei_meio а тут либо одно либо другое😀 . у меня вообще младшая в 6 встаёт, а у старшая в 23.00 засыпает😄
Спит только в саду и иногда засыпает в коляске
Может 1,5 часа проспать, может 3, не бужу практически никогда. Моя встаёт в 9, поэтому ложимся с 22:30 до 00:00 тоже. Если встаёт раньше, то и ложится раньше естественно.