Когда спорт после КС?
Девочки-спортсменочки, после КС через сколько стали заниматься спортом?
Меня зовут на скалодром, а я вот не знаю, не рановато ли? ⛰️
Комментарии
Ну мне разрешили тоже не вот сразу железо тягать или марафоны бегать😁так,легкие тренировки
Мне по моему состоянию разрешили умеренные тренировки с 2 месяцев
@dashkinama у меня первые менструации начались через 2 месяца после родов, я испугалась, думала кровотечение, так поливало сильно. Поэтому побежала к гинекологу на УЗИ, мне сказали, что все ок, шов отличный, все затянулось хорошо, ну заодно и спросила про спорт, врач сказал что можно уже с таким хорошим рубцом, но лучше подождать когда кд закончатся 😬.
Мне сказали 3месяца ждать🥴после первого кс начала спястя 6 недель потихоньку давать себе физ.нагрузки.хотя и сейчас,спустя месяц ребенку один хер и колыбель тягаю и коляску и т.д.
Такие разные ответы 😅