Моей почти 9мес. Порядок таков
Подьем 7
Вб 3-3,5 часа- уход в сон на час
Вб 3-3,5 часа - уход в сон на 1,5 часа
20 купаться
20:30 сон

Встаём в 11-12, через два часа первый сон, потом гуляем часа 3-4, часов в 6-7 второй сон, сны обычно 40 минут-час. На ночь уходит в 11-12

Моей чуть меньше, но скоро 9)
Подъем 7.00
Первый сон 9, если дома то минут 40, если на улице, то 1.30
Второй сон 13-15 или как повезет
Третий сон 17-18
Купание 20.30 и в ночь.

И ещё вопрос: вертится ли ваш ребёнок ночью? Я имею ввиду частые перевороты с одного бока на другой.

Тоже интересно, тк у нас всё нестабильно, хотелось бы послушать как у ровесников дела обстоят.
Наш график дня примерно такой:
8-9 просыпается
Бодрствует 3:20
11-12 засыпает на 1ч20м
Бодрствует 3-3:30
16-17 сон на улице также примерно 1ч20м
В 21ч купание и укладывание, засыпает по-разному 22:30-23:30

Большое спасибо))
Мы до 21 никогда не уходим в ночь(
В 22-22:30 обычно ..

Добрый) 8.00 подъем, 9.00 завтрак, 10.30-12.30 первый сон, 13.00 обед, 15.00-17.00 прогулка и сон на улице около часа, 17.30 кушаем, 20.00 купаемся/кушаем, 20.45 спит уже