Добрый день , девочки 🌸
Расскажите пожалуйста ваш режим дня у малыша 9ти месяцев ?
Встаём в 11-12, через два часа первый сон, потом гуляем часа 3-4, часов в 6-7 второй сон, сны обычно 40 минут-час. На ночь уходит в 11-12
И ещё вопрос: вертится ли ваш ребёнок ночью? Я имею ввиду частые перевороты с одного бока на другой.
Тоже интересно, тк у нас всё нестабильно, хотелось бы послушать как у ровесников дела обстоят.
Наш график дня примерно такой:
8-9 просыпается
Бодрствует 3:20
11-12 засыпает на 1ч20м
Бодрствует 3-3:30
16-17 сон на улице также примерно 1ч20м
В 21ч купание и укладывание, засыпает по-разному 22:30-23:30
Моей почти 9мес. Порядок таков
Подьем 7
Вб 3-3,5 часа- уход в сон на час
Вб 3-3,5 часа - уход в сон на 1,5 часа
20 купаться
20:30 сон