Как настроиться на МРТ?

Девочки! Прошла сегодня мрт. В первый раз ,когда закатили, началась паника,выкатили оьратно, встала, начала 😢 плакать, муж и врач поддержали, успокоили, врач настроила прям-благодарна ей, во второй раз сразу закрыла глаза, муж держал за руку и ногу) переодически сжимал, я ему в ответ. Лежала, считала, был такой момент, что все, серце бешенно начлао биться, прям была на грани, чтобы нажать на эту грушу-успокоилась и оказалось это был уже конец, услышала годос женщины: " Ну как вы?", моему счастью не было предела. Я так горда сегодня собой, какая я умничка, смогла ,ура! Но мне прям легче было, что чувствовала супруга поддержку. Теперь жду результатов, надеюсь все будет хорошо🙏🙏🙏

Спасибо вам большое,девочки, за ваши советы и что не прошли мимо моего поста. Может для кого-то это плевое дело, но для меня это подвиг. Крепкого вам здоровья😘😘😘

Закрыть глаза и представить что нибудь.

Сразу как ляжете просто закройте глаза и все. Шум будет различный, но вы представьте что стоите прямо на лётной площадке аэропорта)

@nellykz почитайте, девчата советы писали мне

Подскажите пожалуйста 🙏🏻 где вы делали мрт и какая стоимость?

Девочки! Прошла сегодня мрт. В первый раз ,когда закатили, началась паника,выкатили оьратно, встала, начала 😢 плакать, муж и врач поддержали, успокоили, врач настроила прям-благодарна ей, во второй раз сразу закрыла глаза, муж держал за руку и ногу) переодически сжимал, я ему в ответ. Лежала, считала, был такой момент, что все, серце бешенно начлао биться, прям была на грани, чтобы нажать на эту грушу-успокоилась и оказалось это был уже конец, услышала годос женщины: " Ну как вы?", моему счастью не было предела. Я так горда сегодня собой, какая я умничка, смогла ,ура! Но мне прям легче было, что чувствовала супруга поддержку. Теперь жду результатов, надеюсь все будет хорошо🙏🙏🙏

Спасибо вам большое,девочки, за ваши советы и что не прошли мимо моего поста. Может для кого-то это плевое дело, но для меня это подвиг. Крепкого вам здоровья😘😘😘

Я 100000 раз проходила Мрт не переживайте самое главное

Закрыть глаза и напевать песню может

Я глубоко дышала и заснула 😬

Закрыть глаза и представить что нибудь.

Сразу как ляжете просто закройте глаза и все. Шум будет различный, но вы представьте что стоите прямо на лётной площадке аэропорта)

У меня тоже так было

Страх сидит в голове.

Я вас очень понимаю

Я каждый год сдаю мрт головы

Когда зайдете где мрт делают то хорошо посмотрите оглянитесь на самом деле ничего страшного нет,😇все открыто там, есть пространство ,можно спокойно дышать,как только началась тревога паника,успокаивайте себя ,думайте о чем нибудь,задавайте себе вопросы, хвалите себя какая я молодец на самом деле я не боюсь. А всегда ведите диалог собой ,мне помогло )и ещё знайте что за вами наблюдают 2 врача ,вы под камерой вы под зашитой,врачи хуже вам не сделают просто напоминайте себе это .Вам дадут грушу,если что то будет вам не комфортно вы нажмёте ее,врачи рядом)я еще считала до 200 ) помогало

Там просто гудит не приятно,звуки

А так ничего страшного нет вот правда.

Ещё я думала вот ещё не много осталось,я молодец и реально пролетает Быстро время

Страх сидит в голове ,вы все сможете я уверена.Удачи Вам ❤️🌷 напишите потом

Главное отвлекайте себя

А сколько там лежать надо ?не знаете, по времени?

Закрыть глаза и думать о другом. Отвлекаться самому мысленно. О хорошем думать. Представлять что то. Я так лежала. Еле еле но выдержала благодаря мыслям другим.

Я тоже боюсь тесного пространства мне сразу воздуха не хватает 😢