shaginavarvara
Варвара·Мама дочки (3 года)
После родов выходит воздух: что делать? Кегель поможет? Советы и упражнения для восстановления
Девочки. Вопрос женский.
Такое дело. После родов до сих пор выходит воздух из того самого места, откуда появилась дочка😅. Что с этим делать? Кегель поможет? Я шарики себе заказала для тренировки. Может что еще?
1
Комментарии
Нормально во время ПА. А когда идешь по улице и пукаешь ваджайной - ну такое. И пару раз в гостях было. Вот позорище. И как объяснить? Извините, я пержу, но не совсем тем местом, из которого вы подумали
Нравится Ответить
Гинеколог советовала сужение влагалища с помощью лазера, не вникала в детали, но он способствует выработке коллагена что ли, вобщем после курса все должно быть 🤘 😄
Нравится Ответить
Нужны тренировки именно мышц тазового дна, в интернете много видео с упражнениями
Нравится Ответить
У меня и до родов было порой, во время акта. И это как бы нормально