Alenka
laki_1115
Alenka·Мама двоих (7 лет, 22 года)

Трансформация тела: скидки и набор в группы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Моему проекту « трансформация тела

5 лет 🎁

И в связи с этим событием мы дарим скидки 50%

⚠️Торопитесь количество мест ограниченно

Один раз в полтора месяца мы проводим набор в группы. Присоединяйтесь и Вы узнаете ключевые условия, позволяющие сбросить лишний вес. Вы попробуете на вкус новую жизнь!

Что мы предлагаем:

✅Экспертный разбор участников: корректировка действий, помощь с планами;

✅Рейтинги. Живая конкуренция. Каждый видит, каких успехов добиваются соседи по группе;

✅Личная и коллективная ответственность;

✅Тренер по питанию и нагрузкам: ничто не останется незамеченным;

✅Прозрачные результаты. Новая система учета показателей участников. Графики сброса веса…

Кто мы ?Мы — команда, работающая с лишним весом .

Мы не составляем рационы, мы учим это делать своих клиентов.

Мы рассказываем, что вы делаете неправильно: какие упражнения вообще бесполезны, какие даже вредны, а главное — мы показываем — ЧТО ИМЕННО и КАК работает.

Отзывы моих учеников можно почитать и посмотреть достаточно набрать мой ник в поисковике .

А так же в вк ссылка

Наша группа 💪🏻 ссылка пишите , оставляйте заявочку ,и в ближайшее врем я , мы свяжемся с вами чтобы выслать анкету

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Объявления и услуги»
le croissant
jemappellecroissant
le croissant·Мама сына-младенца

Как сбросить лишние кг на ГВ: опыт молодых мам

post image

Кто как сбросил лишние кг на ГВ? Поделитесь опытом🙏🏼 что делали, что ели/не ели, на каком месяце примерно начал уходить вес?

131
jemchujinaaa На вторые роды пошла рожать 73-74кг, когда во время схваток даже мне было интересно сколько я вешу
jemchujinaaa В общем, я с вами! Хочу до конца лета скинуть в идеале 😅😊
kot.begemot1 До беременности была 52 при росте 155,сейчас 56 вешу .Во время беременности набрала 14 кило и сразу
Читать все 57 комментариев →
Анастасия
nastia82
Анастасия·Мама сына-младенца

Девочки. есть группа в контакте,там все подробно по прививкам...есть что почитать!Ни к чему не призываю..просто для тех,кто в раздумьях прививать или нет будет интересно!

ссылка

5
nastia82 @antiteza в том то и дело...ребенок родился и не известно что у него со здоровьем!а его сразу
gulesko @antiteza, согласна на 100000%👍🏼
antiteza @gulesko, 🙌🙌🙌
Читать все 181 комментарий →
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (3 года)

Как сбросить лишний вес?

Давайте поделимся хорошими мотивационными историями, как вам удалось сбросить этот долбанный вес лишний , который вас жутко бесит ❤️

8
zosia Нет цели - нет результата. Все просто. Если есть цель - есть план действий. Контроль калорий, думать
mojjevelnik Низкоуглеводное питание: основа - это надземные овощи (лучше свежие, а если приготовленные, то их объём д.б. меньше,
sim4nia @abrikos. @lu81 @anna_meow я не всегда была в таком весе. И я знаю, как тяжело даются 5кг
Читать все 69 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении