Зависимость и психика

Все чаще ловлю себя на мысли, что какие-то жизненные открытия уже не хочется кричать на весь мир. Лень.

Вчера у меня было такое охрененное откровение, что я все таки решила написать.

Вот многие борятся с лишним весом. Кто-то делает это здорово, из любви к себе. Кто-то тем самым себя наказывая.

А еще есть категория зависимых людей.

Вы знали? Это по идее сформировавшееся правилл психики с помощью зависимостей поддерживать эмоциональную переработку.

И вот они, эти люди, такие во всем.

Можно готовить один и тот же завтрак, обед и ужин, можно заслушивать песню, котлрая приностит эмоции до состояния ненависти к ней. Привязка к вещам, людям, состояниям. Ну стандартные наркотики, алко, сигареты, сахар сюда же

И вот самое важное, это понять, что не ты ленивое говно, не способное на рывок (потому что каждая из зависимых как раз в качестве самоистязания очень любит этот рывок. Это геройство. Откажусь от всего. Буду страдать за свою мечту).

Ты просто человек, с зависимым типом психики. Знай это, контролируй, лечи. Ты не будешь нормальным. Это то, какой ты есть. Ты можешь подстроится, знать и делать наперед, подсовывать другие, более экологичные зависимости.

Но когда вдруг принимаешь это в себе, становится очень тихо внутри. Наконец-то. ❤

#che_therapy