Делюсь с вами результатами своих трудов. Прихожу наконец-то к своему весу до беременностей, это ли…
Делюсь с вами результатами своих трудов. Прихожу наконец-то к своему весу до беременностей, это ли не счастье?)
4 года! 2 беременности, 20кг лишнего веса.
Но это не предел, я и до беременности имела около 5 лишних кг, так что работы впереди ещё много, но 1/3 пути пройдена 💪🔥
Ксения·
Круто👍
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо!
Katerina_se ·
Мама двоих (младенец)
Поделитесь рецептом))
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Рецептов много) я собрала в кучу всякие полезные бонусы похудения и использую их одновременно. Интервальное, принцип кето - без углеводов, разгрузочный день 1 раз в неделю, день на кефире, естественно дефицит калорий.
Tosya·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вы молодец)
Я тоже сейчас смогла взять себя в руки и вешу меньше, чем до беременности, в первые за всю свою жизнь смогла это сделать)
У вас все получится))
Екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое, вас тоже поздравляю с успехами!
В планах выйти на - 5 до беременностей)
Tosya··
Мама двоих (1 год, 3 года)
спасибо)
У вас получится все) успехов)