Комментарии
Мне тоже интересна эта тема (( все хочу взяться за себя, сдать анализы и найти хорошего эндокринолога
Нравится Ответить
Завтра я снова в строй. Каждую неделю или каждые 2,3 дня пишите сюда в коменты скок у вас минус
Нравится Ответить
Сдайте анализы на гормоны и инсулин. Раньше я легко худела , сейчас нет сдала анализы оказалось инсулин высокий 🥲
Нравится Ответить
@aiizhan, Здравствуйте, исключила сахар и мучное .Макароны не ем тоже . Стараюсь крупы есть . После 19:00 стараюсь не есть . Плюс еще эндокринолог прописал Глюкофаж. Может после таблетки или от страха особо тяги нету на сладкое и.т д . Пока -4 кг скинула уже что-то )🥹
Нравится Ответить
Девочки, мой муж фитнес тренер, поможет привести свое тело в порядок после родов, питание + тренировки онлайн, еженедельные задание и отчёт, контроль питания. 15000 в месяц.