@aiizhan, Здравствуйте, исключила сахар и мучное .Макароны не ем тоже . Стараюсь крупы есть . После 19:00 стараюсь не есть . Плюс еще эндокринолог прописал Глюкофаж. Может после таблетки или от страха особо тяги нету на сладкое и.т д . Пока -4 кг скинула уже что-то )🥹
Девочки, мой муж фитнес тренер, поможет привести свое тело в порядок после родов, питание + тренировки онлайн, еженедельные задание и отчёт, контроль питания. 15000 в месяц.
Natali*·
Перестать жрать))))
❤️··
Мама четверых детей
И так мало жру, завтрак обед и все
Удалён·
Сдайте анализы на гормоны и инсулин. Раньше я легко худела , сейчас нет сдала анализы оказалось инсулин высокий 🥲
Удалён··
@aiizhan, Здравствуйте, исключила сахар и мучное .Макароны не ем тоже . Стараюсь крупы есть . После 19:00 стараюсь не есть . Плюс еще эндокринолог прописал Глюкофаж. Может после таблетки или от страха особо тяги нету на сладкое и.т д . Пока -4 кг скинула уже что-то )🥹
🌙💛··
@milissa1, крутооо, глюкофаж пьете получается да?
Удалён··
да
Айя·
Мама четверых детей
Давайте вместе
Айя·
Мама четверых детей
Завтра я снова в строй. Каждую неделю или каждые 2,3 дня пишите сюда в коменты скок у вас минус
❤️··
Мама четверых детей
👌👌 Давайте
😇·
Мне тоже интересна эта тема (( все хочу взяться за себя, сдать анализы и найти хорошего эндокринолога
Анжелика ·
В ожидании первенца
Девочки, мой муж фитнес тренер, поможет привести свое тело в порядок после родов, питание + тренировки онлайн, еженедельные задание и отчёт, контроль питания. 15000 в месяц.
Inok··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Можно мне подробнее написать в личку