8 месяцев 26 дней

Завтрак:

▫️Омлет из перепелиных яиц с кукурузой🌽🥚

▫️Помидор🍅

▫️Банан с кокосовой стружкой🍌

Осталось несколько кусочков помидора и банана, остальное все скушал.

Обед:

▫️Булгур с курицей и оливковым маслом

▫️Брокколи и цветная капуста на пару🥦

▫️Апельсин🍊

Булгур с овощами замешал и с огромным удовольствием мял ручками и ел. Выглядело не очень аппетитно 😅 Практически ничего не осталось на тарелке. Апельсин ещё у меня стащил, свой весь съел.