Елена·Мама троих детей

Завтрак на 488 ккал

Завтрак 488 ккал

Яйцо жареное

Креветки обжаренные

Цельнозерновой хлеб 2 шт с творожным сыром с вяленными томатами, огурцом и слабосоленой форелью

12.04.2023

завтрак ккал питание

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

А у меня вопрос о креветках. Где берете и какие? Очищенные? Варено-мороженые? В панцире и очистите сами? Подскажите пожалуйста , а то я в них совершенно не разбираюсь🙉

12.04.2023 Нравится Ответить

Елена·Мама троих детей

Беру в короне , варёно -мороженые на развес , очищенные -только хвостики остаются в панцире 🤗 но можно любые , просто вот эта мелочь -королевские 😂

12.04.2023 Нравится Ответить

🦩 ·Мама дочки (8 лет)

@elenadg спасибо!) А потом просто обжариваете и все, да?

12.04.2023 Нравится Ответить

Елена·Мама троих детей

@lizzysher943, да , минуты 3-4

12.04.2023 Нравится Ответить

Солнышко·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Самый дисплинированный человек )))

Елена, сколько уже отвес ?

12.04.2023 Нравится Ответить

Елена·Мама троих детей

Общий 6800☹️ , на след неделе бег начинаю -мои надежды 🤗

12.04.2023 Нравится Ответить

Солнышко·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@elenadg это отличный результат👍

12.04.2023 Нравится Ответить

.....·Мама дочки (5 лет)

Покажите, пожалуйста, какой хлеб берёте. И томаты, покупаете? Или сами делаете?

12.04.2023 Нравится Ответить

Елена·Мама троих детей

Хлеб беру могилевский элитный

А творожный сыр покупаю - bonfesto ( с разными вкусами)

12.04.2023 Нравится Ответить

.....·Мама дочки (5 лет)

@elenadg ааа, я думала помидоры настоящие)))ну, вялите

12.04.2023 Нравится Ответить

.....·Мама дочки (5 лет)

@elenadg спасибо. Очень 🔥

12.04.2023 Нравится Ответить

Завтрак на 488 ккал

Комментарии