Девочки, как вы приходите к ресурсному состоянию? Когда, например, день не задался, в голове зараждаются негативные…

Раньше каждый день перед сном принимала ванну, как родила - отвыкла, теперь не особо помогает

Музыка перестала вдохновлять в последнее время(

Помогает временно (

Не помогает в последнее время либо помогает, но временно 🥺

Идея хорошая, спасибо , жаль только парка рядом в пешей доступности нет

Не помогает даже это (

тогда покопаться в себе надо

пытаюсь, но не могу понять, найти причину, вот вроде нахожу и запутываюсь в своих же мыслях

Тоже все временный эффект дает только 😟

тогда нужно переосмыслить, что мешает жить более радостно. Может отношения с близкими не в ладах или болезни настигли вас. Найти причину и избавиться от всего плохого. Работу сменить или взять отпуск.

@chitovatatiana5 дочка в садик стала ходить, неделю ходит, две недели дома болеет, и вот вроде свободное время появилось, но расслабиться не могу, соответственно отдохнуть в полной мере тоже, какая-то паника внутри вечно, то дел до фига, внутренний дисбаланс, дочка капризная после садика, как будто внутреннюю связь теряем с ней, никогда не была сторонником воспитания на повышенных тонах, но теперь и до этого дошло, что не так не понимаю, на работу еще не вышла, но планирую заниматься другим делом, пока в декрете

@nadezhda.listovskaya спасибо 🤗люблю свою работу 😍

вы на машине в город добираетесь ?)

да, освоила вождение)

Бассейн, надо попробовать, но я плавать не умею 😁

Одна в кино , кафе никогда не ходила, неуютно себя чувствую)

Маски, уходы временный эффект дают

А вот покушать вкусного я люблю, особенно в однушку, надо попробовать, давно так не делала👍спасибо🥀

Я тоже ищу, думаю постоянно и запутываюсь окончательно🙈

напишите мне , я работаю с людьми возьму вас на бесплатную консультацию

было бы замечательно!) Куда именно вам нужно написать?

Обычно так и было, но в этот раз затянулось как-то

Я верю в Бога, но бывает стыдно просить о помощи, осознавая что накосячила с теми же самыми мыслями,например, верю что люди рождены для счастья и быть счастливым главная задача, но в последнее время чувствую себя неполноценной и незаслуживающей Его помощи

это ложный стыд. Никто не святой.

спасибо, попробую! 🥀

Возможно, иногда мысли сходятся именно к этому, спасибо 🥀

Это что? интерено🙂

Чему обучаетесь ?

на логопеда-дефектолога

спасибо!

Спасибо!

Тоже попробую, как будет возможность 👍

после сдачи к специалисту? Он назначил лечение?

сначала к эндокринологу, потом обследование, потом на прием. Но врач ограниченно назначила, только узи, т4 и ТТГ. Т3 и антитела сама сдала.

благодарю! 🥀