Восстановление после кесарева: бандаж, сроки, советы от опытных мам? Делимся опытом!
Девочки,кто после КС,расскажите про восстановление,лайфхаки,советы может какие-то?) Вы носите бандаж,сколько месяцев вам его сказали носить? Я забываю иногда надевать его,а под вечер начинает шов болеть🥲
И ещё,сколько вам времени понадобилось чтоб полностью восстановиться после операции?
Через сколько подпустили мужа? 🤭
Алёна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Бандаж не носила, ни в первый, ни во второй раз. Восстановление в первый раз было где-то месяц, потом забыла про шов и первый секс где-то через 1,5 месяца после кс был. Во второй раз я через неделю уже забыла про шов, через 2 уже бегала 😀 Секс где-то через месяц был. Первые разы лучше со смазкой.
Алёна··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Из советов, больше двигаться! И на шов мазь контрактублекс.
Madina··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое за такой развернутый ответ❤️❤️🙏🏻🙏🏻
Ольга·
Мама сына-младенца
Бандаж носила первые недели 3 только ,но надо дольше ,у меня живот все ещё уходит ,спорт и вакуум помогают ,но не так быстро ,наверное потому что бандаж надо было дольше носить .Мужа подпустила через 6 недель ,к тому моменту уже не было никаких выделений ,спорт подключила через 5 мес с разрешения врача ,после 6 мес мне кажется мне стало как то лучше ,до этого не чувствовала живот совсем и болела постоянно спина на месте прокола эпидуралки .Чтоб вернуть чувствительность советую массаж живота делать ,вакуумными баночками проходить ,в общем по чаще трогать живот
Madina··
Мама дочки-младенца
Спасибо) а спину чем-то мазали? Тоже очень болит спина и вокруг шва🥲
Ольга··
Мама сына-младенца
спину мазала релаксирующим гелем ,но как то мало помогало ,боль какая то внутренняя была ,если нагибалась ,было не разогнуться .Со спиной спорт помогает .шов не мазала ничем
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Восстановилась очень быстро, на 3-4 день уже бегала. На пятый день таскала пятилитровые бутылки с водой 😄
Мы с дочкой в больницу попали после роддома, помощи у меня не было, поэтому пришлось забыть про свою боль, да её в принципе и не было.
Бандаж стала носить только через месяца полтора, чисто для того, чтобы живот уходил. Мужа подпустила через 1.5 месяца
Ольга·
Без бандажа мышцы быстрее приходят в тонус. Боль он, конечно, снимает, но восстановление идет медленнее. Мышцы должны получать естественную нагрузку, а в бандаже они в отключке. Первый секс месяца через 2 был. Но, честно, говоря, мне вообще не хотелось)) гормональный фон не соответствовал тому, что было ранее) либидо на нуле было.