Что делать, когда впереди неизвестность? Советы и способы справиться с тревогой и неопределенностью

Оооо да

Мне помогает когда ясно представляю свою жизнь, каждую деталь, и иду к ней расписав план- четко прям отрезвляет и вдохновляюсь от такого настроя