Что делать с дневным сном ребёнка?

Сон сон сон сон

Я разбита 😫

Ситуация такая- один дневной сон он ещё не тянет, максимум это первое вб-4часа, второе вб 5 часов

После такого дня часто ночью просыпается- недогулял суточное вб

Если потянуть бодрствование, тоже часто просыпается- перегул

Второй сон- уложить невозможно, я его и качаю, и шикаю, все это 40+ минут, уже со слезами МОИМИ, ради того, чтобы поспал пол часа

Да, ночь лучше, но получается силой укладываю, когда он спать не хочет, дабы уместить второй сон до 18 часов

Что один сон, что два- я на переделе, недосып уже ударил по здоровью, качания по 40 минут ударили по спине. Что делать я не знаю 😵‍💫😭

проблемы со сном недосып как уложить ребёнка спать

Я делала второй микросон. И в то время, когда малыш сам засыпал уже. (30-20-15-10 минут, в зависимости от времени засыпания), да сложно разбудить, но ночь в таком случае не страдает. И постепенно наращивала первое ВБ. Примерно за 2 недели стал тянуть ВБ хорошо и здравствуй, один сон 🙌

Катерина 11.04.2023

Мама двоих (1 год, 12 лет)

будить, тормошить обязательно, потому как малыш сопротивляться будет в любом случае. Я брала на руки, уносила в другую комнату и отвлекала чем угодно, чтоб проснулся)

🦊11.04.2023

спасибо большое

Катерина 11.04.2023

Мама двоих (1 год, 12 лет)

не за что☺️ пусть поскорее наладится сон🙌

Анна11.04.2023

Мама дочки (1 год)

Согласна с комментарием выше. Мы сейчас тоже переходим на 1 сон. Постепенно наращивайте первое вб и сокращайте второй сон. Вообще в 1,4 года дети уже могут спокойно по 5-6-7 часов бодрствовать. Просто в вашем случае ему тяжело резко с 4 часов вб перейти на 6, допустим. Или даже на 5. По 15-20 мин прибавляйте каждый день.