Как вывести витамины группы B из организма? Повышенный b-комплекс и возбудимость, что делать?
Девчат, кто понимает в витаминах. Долго пила витамины для беременных, потом пару дней пила б-комплекс 50 в большой дозировке витамина b. От этого комплекса была слишком высокая возбудимость. Бросила это дело. Сдала на эти витамины, а у меня они и так слишком высокие🥲
Кто сталкивался, как выводили витамин с организма?
Анна·
Мама дочки (1 год)
У вас только фолиевая повышена, просто не пейте.
Ольга·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Просто не пить. Самой опустится до нормы
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@mister.tanik естественно. У меня с витаминами С и Д был гипервитаминоз. От витамина С были такие мигрени что думала умру, и спать не могла.
Таня✌️··
Мама двоих (младенец)
как долго снижались показатели?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
я не пересдавала. Прекратила пить, прекратились побочки.