Как сбросить 10 кг после родов?
Сегодня наконец-то свое утро я начала с меню,на котором ранее сбросила 10 кг.
Я не знаю конечно,как организм будет расставаться с кг после вторых родов😐
В общем сделала я фото,замеры ,если продержусь ,то через месяц выставлю сюда результат 🤞
Мой вес сегодня 78 кг😩
Я не влезаю ни в одни джинсы ,шорты и т.д,ношу пока один спортивный костюм,купленный во время беременности 🙄
В общем ,девочки,пожелайте мне удачи 🥲
Комментарии
Пока минус 3 кг ,но малой стал плохо реагировать на мою диету ,поэтому пришлось увеличить калории
О, я сегодня уже 6й день. С 75 я сейчас 71,7.
Конечно же это вода, но всё равно радует😄
До этого три плитки шоколада сожрать вообще ничего не стоило.
Удачи нам, девочки!!!
@arturovnaa я вообще на Кето питании. Сестра на нем очень хорошо скидывала.
@alinkagurieva, оооо,еще много лет назад была в инсте подписана на Наталью ,она кето питание продвигала в массы и сама на нем похудела знатно .
Но вроде на ГВ нельзя ,там кетоновые тела выделяются ,они вредны
@arturovnaa я это изучила😄
Можно и на гв))
Если я всё время, пока буду кормить, продолжу так жрать, как я это делала, то будет беда🤣
Удачи💪🏻я уже 2 года собираюсь расставаться с наеденным на гв((( самое обидное, что все что набрала во время беременности оставила в роддоме, в потом наела😭😭😭😭
А я в роддоме оставила всего половину ,от набранного 😐и щас я прям на массе и страшно мимо зеркал ходить
@arturovnaa, зеркала это боль) поэтому дома у меня только одно😂😂😂в котором можно почистить зубы и накрасить глаза 🙈🙈🙈🙈и желания пока покупать еще нет от слова совсем 🤪🤪🤪
успехов вам
я сорвалась на выходных и сегодня тож не могу остановиться 😡😖
@linka_apelsinka, меня спасали ранее протеиновые батончики или финики
@linka_apelsinka, ну я вбивала их в дневной колараж и худела.так что норм
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как выглядеть после рождения детей?
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как результаты?