Как похудеть после родов на ГВ?

Я набрала 6кг. Не думаю что будет проблема оставить их в РД

Я хз как, но в роддоме у меня в день уходило по 500 грамм, каждый вечер проверяла, в родзале я оставила 6 кг 😄 При этом я хомячила как не в себя.

Тут, наверное, все сугубо индивидуально, от метаболизма зависит и так далее.

Я набрала 21,5 кг. В роддоме оставила 5 кг, ребёнок, воды, может кровь лишняя.

И потом пока грудью кормила, тоже особо не худела.

Как перестала, так и потом начала в форму приходить, и то тоже начала заниматься спортом, на ПП

Я пошла рожать 80, вышла с рд 69, через 2 месяца стала 85, сейчас 80🤷‍♀️

Ой я набрала мало 8 кг в беременность, но на харчах в роддоме скинула много, 12 кг где-то, я не чего не трескала там 🤣 вышла стройняшка, думала ветром сдует

В первую беременность набрала 16, в роддоме оставила 6, потом потихоньку приводила себя в порядок едой и тренировками, без них на гв ничего не уходило.

Сейчас набрала пока 8,5 (надеюсь в 10 уложиться), особых иллюзий не питаю, морально себя готовлю к восстановлению

Набрала 11, рожать шла 57, дома взвесилась 53🤣👍🏼 но еще 3кг быстро ушли

За бм набрала 8 кг где-то,все оставила в роддоме. Пришла,вес был тот же,как до бм. Сейчас на гв, похудела ещё почти на пару кг

Ну это работа организма просто такая

Я не набирала 20, у меня 10, кушала без остановки просто и вышла в добеременном весе

Живот тоже не видно было почти, недели 2 его вообще не осталось

Ещё и на гв вообще в минус ушло сильно и ток в 8мес ребёнка все начало в норму подниматься к своему весу

Я 10 набрала и 10 оставила в РД. Первые 3 недели жрала не в себя и скинула еще кил. А теперь +3 к добеременному весу... Распустилась

Сладкое жру блин

Я в первую беременность набрала 15, хотя вечно сидела на диетах. В роддоме оставила 8. Через полгода весила на 3 кг меньше, чем до беременности. Ребенок был на гв. Мне тогда было 24 года, и это были естественные роды,

Во вторую беременность набрала 16 кг, хотя тоже сидела на диетах. В роддоме оставила только 3 кг. И вот уже прошло 3 месяца, а мне еще 5 кг до добеременного веса нужно скинуть. Но у меня второй раз было кесарево. И мне 38 лет. Возможно это тоже играет роль

Я набрала 13,5 кг. После родов сразу ушло 6 кг

Родила неделю назад, ещё отекаю и надеюсь, скину

Насчет 10-15 не знаю, я 6 оставила, 2600 ребенок и все остальное)

6 набрано было в беременность

Для меня загадка как до 25 кг набирают??? Я просто мимо пекарни прошла +2кг, а если зашла и булочку съела, потом неделю на одной воде можно сидеть😂😂😂

Я набрала во вторую беременность 28кг. В рд оставила 10-11 чтоли, из них ребенок 4600 и отеков куча просто. Вышла такой же плюшкой как и до рд 😄только не такаячотекшая. Потом сбросила на гв и через 3 мес после родов начала дома тренировки, через полгода уже как новая была, через год вообще худышка🤷🏻‍♀️ в первую беременность примерно также было, только +25. Щас было +20 в 27 недель и поставили гсд. Я сбросила примерно 2кг и больше не набираю уже как месяц примерно🤷🏻‍♀️ но уже начала грешить роллами и шашлыками🫣голодная хожу ужасно последние дни, наверное у малыша активный рост и мне мало этой диетической еды. Но! У меня вообще щас нет отеков! Я вообще никогда не верила в эти диеты в беременность, а теперь поверила. Кстати гсд поставили тоже с Сахаром 5.1-5.2

Я обычно пару кг оставляю в роддоме 😂

Остальное уже после выписки скидывается

Никак не оставить,если не было отёков. Средний ребёнок +воды+объем крови в организме +вес матки это примерно 6-7кг..

Я набрала 15, в роддоме ушло 7, через три месяца вес был ниже, чем при постановке на учёт

На ГВ, но не могу сказать что аппетит был прям сильный, обычный, иногда не успевала есть. И видимо играет предрасположенность, я не склонна к полноте, мне очень тяжело набрать вес

Оба раза в роддоме оставляла по 6 кг )

7 набрала от до беременного, и 9 остались в рд

Я набрала 14800 … ровно 9800 оставила в роддоме …3700 сын …скинуть 5000 кг ,чтоб был добеременный вес , но прыгает пока 4000-5000 …на гв …молоко рекой течет..и кушаешь много … исключать стараюсь жареное , печеное …иногда пробивает конечно

Набрала 22 оставила 15в роддоме

Всегда набираю 20,в третий раз скинула в роддоме не все как в предыдущие разы .но для меня важно скинуть вес быстрее ,поэтому стараюсь не есть много ,чтобы быстрее восстановить фигуру .

Набрала 14, в роддоме оставила примерно 4-5 кг (дочка 2900 родилась). Еще 7 я потеряла после роддома, но там дело в жаре было и в гв. Я дико хотела пить и жидкостью перебивала голод. В этот раз надеюсь набрать меньше, на то, что в роддоме оставлю много кг - не надеюсь)))

Набрала 25 кг оставила в рд 10

На ГВ не набирала ,а худела только 🤷🏻‍♀️