Как бороться с ленью, когда уход за собой - ежедневный ритуал? Умывание, ирригатор, кремы

Хоспаде иногда так лень ухаживать за собой. Перед сном сняла бандаж. Чулки от отеков и постирала. Почистила зубы, затем ирригатор для Зубов. Затем капы. Умыла лицо пенкой. Затем тонер и крем. Помазала письку маслом от разрывов. Крем на все тело нанесла. Это я еще не крашусь. Потому что лень еще и снимать косметику. Во время беременности убрала кислоты. До этого были кислоты 2 раза в неделю или маска.

Только у родителей если ночую ничего не делаю. Даю отпуск. Но и не делать не могу потому что годы летят а подтянутая кожа и здоровые зубы это ежедневный ритуал