Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
dina
dina
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Сколько пить витамин Д?

Девушки,может кто то подскажет.Купила такой витамин Д себе,ну как я думала пью одну таблетку в день.

Читаю инструкцию и написано,1/4 таблетки в день...это как?Мало как то.

Изначально вообще хотела по 2 таблетки пить,чтобы 4 тысячи было...а теперь что то сомневаюсь

12

Комментарии

katenakatena

Катерина

Мама сына (7 лет)

Анализ надо сдавать на вит Д, что бы понимать какая дозировка нужна.

maria_pro_son

Мария

Мама двоих (младенец)

2000 пью, но вечно забываю😔 дочке 1000 даю, мелкому с месяца буду также 1000 давать

lisa.list

Ирина

Мама сына-младенца

1000 в день профилактическая доза

didavydova

dina

Мама двоих (4 года, 6 лет)

У меня дети пьют 1000 ,для взрослого мало этого.

От 2-5 взрослому,кто то и по 10.000 пьёт

lisa.list

Ирина

Мама сына-младенца

@ladydi171 да хоть 20)

mama-juli64

….я

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я пью такой же только дозировка 5 тыс. ,2 это мало

didavydova

dina

Мама двоих (4 года, 6 лет)

А вы пьете всё время,или сколько то месяцев в год?

Ато Я начинаю пить и бросаю

kochkamama

Татьяна

Мама двоих (1 год, 12 лет)

2 таблетки минимум

dian4ik_ne

Диана

Мама сына (6 лет)

Мне эндокринолог без анализов назначал 3000 в день

katy_ivany

Катя

Мама дочки (7 лет)

Для профилактики дозировка 1000. 2000- это уже лечебная доза. Половинку надо

didavydova

dina

Мама двоих (4 года, 6 лет)

@dic_dir_dac @shilka спасибо,буду 4.000 пить,2 таблетки

shilka

Елена

Мама двоих (6 лет, 18 лет)

1/4 это очень мало. Как минимум 1 таблетку в день это профилактическа дозировка.

У меня например дефицит и я пью в дозировке 5000 ед по 1 табл.в день.