Алина🥑
linaizumrud1995
Алина🥑

Бег после кесарева: когда можно начинать тренировки? Опыт мам после 6 месяцев после родов

Девочки кто начал бегать или бегал после кесарева? Нам 6 месяцев

Можно ли уже ?

Комментарии

anikids
Мама Двух Мальчиков ·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Помню ползу по коридору роддома, держась за стенку и с согнутой спиной на второй день после кесарева. А меня зовут на анализ. Раз позвали, два. Ну и я кричу им - да бегу я, бегу уже. Постовая медсестра как раз в этот момент вышла из процедурной, увидела меня согнутую с криком что бегу и чуть не отписалась от смеха.

Так что технически я бегала уже на второй день 🤣🤣🤣🤣🤣

А если серьёзно, на второй месяц уже все отлично зажило. И я начала делать зарядку - поначалу ложилась и просто ноги напрягала как будто собираюсь поднять. На третий месяц уже пресс качала. Ну качала это громко сказано, просто приподнимала ноги на 5-10 см. Все это конечно под контролем врача, только после того, как он мне сказал что все хорошо зажило. И без фанатизма. На шестой месяц думаю у вас там все уже давно зажило и можно бегать

Нравится Ответить
youth
Love·Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)

У меня сын много плакал и чтобы его успокоить мы бегали с коляской по сугробам ночью. Где-то с 2 месяцев получается бегала, скакала, приседала и по квартире и по улице, лишь бы успокоить. У меня все хорошо.

Думаю вам надо сходить на узи и узнать у врача

Нравится Ответить
son2020

После ЕР должно пол года пройти, после КС год

Нравится Ответить
Читайте также
Светлана
s.grigorieva
Светлана·Мама двоих (3 года, 4 года)

Как вы начинаете утро: спокойно или как чайка на кровинушек?

Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?

764
lady.luck 1. Спокойно,просыпаюсь сама собираюсь и варю кофе себе,завтрак ребенку. Бужу ребенка,одеваю,чистит зубы,пока она завтракает я заплетаю ей
pingvinvasya Спокойно) но я готовлюсь всегда с вечера
alinagin Стараюсь просыпаться пораньше и спокойно собираться.
Читать все 715 комментариев →
Karina Uskova
karina_karinok
Karina Uskova·Мама сына (8 лет), беременна (5 нед.)

Можно ли бегать в школе до уроков: мнения мам

post image

А что бегать в школе уже вообще нельзя? Ладно, за поведение на уроке замечание, но ‘до уроков’ же бегал, я не понимаю претензии 😅 еще и расписаться надо

61
bilalina_rb Ну и после , когда я работала учителем начальных классов, дети также табуном бежали несмотря на замечания
el_sahi Мой на прошлой неделе пришел со школы и слёзно умолял написать бумажку с разрешением делать колесо в
lamiera- Мама моя в школе работала. В одной школе надо было контролировать чтоб дети не бегали, а в
Читать все 100 комментариев →
Ирина
irina_salkova
Ирина·Мама троих детей

Как мама кричит на упавшую девочку

Гуляю с дочкой. На площадке бегает девочка лет 5. Мама всё время ей кричит: не бегай, упадешь! Девочка падает, начинает плакать.

Мама: а я тебе говорила! Я тебе говорила не бегай! Ты никогда меня не слушаешься! Я тебе говорила! Не умеешь бегать - не бегай. Как ты вообще упала? Никто не падает, только ты упала.

...

Девочке больно, к физической боли ещё и душевной добавил родной и близкий человек...

....

Думаю, девочка была бы рада услышать: маленькая моя, идём я тебя пожалею! Моя хорошая, я пон...

Читать далее →
141
lissie Днище вываливать такое. Нос держать в своей семье для слабаков?
gsr-julia У нас почти весь двор орет не бегай, осторожно. они несутся не смотрят, мой не первый кому
nadyaslep Такое ощущение что большинство мам увидели себя и пытаются себя оправдать 😅 а вы ведь правы. У
Читать все 107 комментариев →