Что эффективнее для похудения и подтяжки тела: танцы или тренажерка с тренером? Делимся опытом!
Девочки, как думаете что эффективнее, хочу подтянуть тело и немного похудеть, танцы или тренажерка с тренером?
Девочки, как думаете что эффективнее, хочу подтянуть тело и немного похудеть, танцы или тренажерка с тренером?
mommy·
Мама сына (1 год), беременна (36 нед.)
Думаю танцы
Айнұр 🐾·
Тренажёрный зал с инструктором
Айгерим·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Тренировки с тренером. Для того что бы прийти в форму. А потом можно и на танцы. Как сбросите вес
Анжелика ·
В ожидании первенца
Девочки, мой муж фитнес тренер, поможет привести свое тело в порядок после родов, питание + тренировки онлайн, еженедельные задание и отчёт, контроль питания. 15000 в месяц.