Девочки, как поднимаете иммунитет после родов? Блин, родила 8 месяцев назад, вроде и гуляю…
Девочки, как поднимаете иммунитет после родов? Блин, родила 8 месяцев назад, вроде и гуляю постоянно, дышу свежем воздухом, и витамины пропила, у меня были дефицит железа и витамина д, питаюсь нормально, а все равно какой раз уже простываю. До родов такого не было. Я не знаю, что еще можно, закаливание, отвары шиповника попить, мед, настойка эхинацеи?
Задолбало уже просто болеть.
Кatya·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Тоже раза 4 болела в первый год после родов. Ничего не делала, фрукты/овощи, прогулки, сон - сам восстановился иммунитет
Мария··
Мама троих детей
Да, всё понимаю, что надо переждать просто, но 😩 надоело.
Не помню, чтобы со старшими так болела постоянно🫤
Розалия·
Организму нужно время на восстановление. Спать достаточно, питаться сбалансированно. Я пила еще полифитовое мамло Фитолеум 9 трав. Укрепляет иммунитет и в составе ничего лишнего, полностью натуральное. На ВБ, озоне есть
Дарья·
Доброго времени. Попробуйте попить куркумин эвалар в мицеллярной форме. Натуральное средство для иммунитета мне помог после коронавируса привести защитные силы организма в норму. Болела просто нон-стопом. Пропила куркумин месяц, и это прекратилось. Теперь осенью и весной, когда кругом зараза, всегда его принимаю.
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Куркумин, Паударко, лист оливы, пчелиная пыльца. И выбирать конечно качественные добавки
Диана·
Мама двоих (младенец)
Могу порекомендовать средства для поднятия иммунитета