Девочки, кто заканчивал ГВ, я уже не кормлю 9 дней, грудь как бы не беспокоит, но если щупать грудь то есть уплотнения, это норма или что мне делать? Первые дни с немного сцеживала, но потом не было такого что б повторять и я перестала т к грудь не набухала уже.
В душе под тёплой водой лучше поразминать немного, и можно траумель мазать , можете ещё почитать про ибупрофен мазь, она тоже снимает воспаление если есть