Ошибки первого года материнства

Наиболее распространенные ошибки в первый год материнства.

- ждать, что после года станет легче. Легче в чем? Может и правда станет легче, а может появятся новые трудности.

К чему это приводит? К бесконечному ожиданию, что когда-то станет легче, отсутствию энергии жить сейчас, радоваться тому, что есть сейчас и решать сложности.

Что делать? Понять, что именно даётся наиболее сложно и попробовать облегчить ситуацию уже сейчас. В подавляющем большинстве случаев это возможно.

- стараться быть идеальной мамой, реализовывая свои или чужие представления о том, как это делать. Ещё Выгодский говорил, что в наиболее выигрышной позиции находятся те мамы, которые сразу сдались и признали себя неидеальными.

К чему это приводит? Как известно, идеала достичь невозможно, а вот заработать невроз и угробить самооценку запросто. К тому же, фокусируясь на идеале, мама меньше обращает внимания на реальную себя и на ребенка, на его потребности, на контакт с ребенком.

Что делать? Сдаться и признать свои неидеальные стороны, найти компромисс, в каких сферах материнства вы хотите быть лучше, а где и так хорошо (ага, сказать проще, чем сделать). Подумайте что наиболее важно для вас и развивайте именно это.

- слушать все и всех подряд, кроме своей интуиции. Советы и рекомендации по уходу за ребенком очень многочисленны и нередко противоречивы. И, конечно, многие близкие люди хотят научить молодую мамочку как ухаживать за ребенком.

К чему приводит? К потери своей уверенности, своей интуиции. Что ещё больше побуждает окружающих давать непрошенные советы и настаивать на их выполнении.

Что делать? Выберете наиболее близкий для вас подход по уходу за ребенком. И обязательно прислушивайтесь к интуиции, особенно если она у вас уже хорошо развита. Если окружающие дают много непрошенные советов, значит пришло время установить личные границы и договориться с близкими о том, как вам комфортно общаться и какие советы получать.

Что бы вы добавили?