Спорт в интересном положении: можно ли?
Девочки кто кс и при этом в интересном положении, вы позволяете себе заниматься спортом? Если да то каким а именно дома, очень интересно послушать
Девочки кто кс и при этом в интересном положении, вы позволяете себе заниматься спортом? Если да то каким а именно дома, очень интересно послушать
Катерина·
В обе беременности занималась 2-3 раза в неделю ОФП и растяжка.
Катерина··
@__.lana.__, поверь, ты тоже так сможешь))) это легко)
Svet🌸Lana··
Мама сына (5 лет), беременна (24 нед.)
я танцевала 10 лет, долго занималась после йогой, но беременная я больше похожа на человечка мишлен, явно не грациозного, в отличие от тебя 🥰
Катерина··
спасибо 🙏🏻 главное начать, и все получится)
Марина·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Ну дома заниматься можно. Если не было физ нагрузок сильных до беременности, заниматься нельзя! Я не занимаюсь, хотя был спорт силовой. Мне пока не хочется