Панические атаки при беременности

Психотерапевт 🤷‍♀️ Это значительно эффективнее безрецептурных, бесполезных препаратов.

В первом триместре была повышенная тревожность на фоне гормонов, вздрагивала от любого шума. Прошло само. Проконсультируйтесь с врачом

Я три года назад их вылечила, обострение было (обострение после аварии началось) такие приступы, что задыхалась немало все, не ощущала ни кожу лица, ни язык, хоть прокуси его) таблетками за месяц вылечила, пропали тьфу тьфу и больше нет) а так до этого обострения были пару раз за пол года и не такие сильные)

Сначала Невролог , потом психиатр. Я переборола это все 🙏🤞🏻тьфу тьфу тьфу.

Много АД совместимых с беременностью, сходите к врачу. У вас впереди бессонные ночи, психике нужна поддержка.

Психотерапевт 🤷‍♀️ Это значительно эффективнее безрецептурных, бесполезных препаратов.

И кстати без таблеток мы это лечили , я две недели по наставлению психиатра пила ципролекс , но таблетки меняли мое состояние, что в свою очередь вызывало у меня усиление ПА и я пошла к психотерапевту , чтоб лечить это без таблеток , а только разговорами , разборами

О это моя больная тема с 9 лет , с того момента они у меня начались и периодами иногда большими иногда не очень продолжались до прошлого года пока я не пошла к психиатру , а от него уже к психотерапевту , психолог тут не поможет, нужен именно врач психиатр или психотерапевт. Мы за 5 сеансов разобрали почему так происходит и она научила как вести себя во время ПА и со временем я не то что их пресекала на корню , а они просто прошли, жить стало без них легче , ибо с ПА я чувствовала себя неполноценной, потому что для меня было даже ночевка не у себя дома со всеми атрибутами для сна это ПА , либо после тяжелого фильма могло начаться , но в основном ночью , когда все спят.

Мне валерьянку прописывали , 2 т по 3 раза в день, курс 10 дней. Хотя я не затянула до 10 дней , меньше , не помню сколько. К терапевту обратитесь. Мне моя говорила о панических атаках беременных

На счёт поддержки мужской и злости, так это ему самому становится страшно из за того, что не знает как поддержать, попросту не умеет и начинает злиться. Такая реакция психики. Многие мужчины не имеют опыта такого и им тяжело даются такие вещи как поддержка, сострадание.

Тоже недавно началось что то похожее на ПА, пока справляюсь, но страшно что может выйти из под контроля, очень тяжело уже, а ходить ещё как минимум 2 месяца 🥺

Вы себя берегите 🙏
Ваше состояние очень взаимосвязано с малышом! Подумайте о малыше, сейчас вы и он самые главные, всё остальное подождёт🌷

К врачам и срочно. Вы же понимаете, что это все серьезно?
Элементарно от панички закружится голова и вы упадете в обморок.

У меня тревожность сильная и панические атаки, на гв ничего нельзя ☹️
Засыпаю с включенным телевизором или с ночником.
Ещё постоянно повторяю себе, как мантру "Всё будет хорошо!".
Скоро дочке годик, продумываю образы наши, отвлекает.
В мамлайфе сижу, пока лицом в телефон не начинаю падать😆