Чем кормить ребенка 1,5 года: пример меню на день, советы по питанию и важные моменты

Сегодня

Завтрак: каша полба на молоководе с маслом, голубика, авокадо, сыр, тост с маслом.

Перекус: банан.

Обед: суп овощной (лук, морковь, кабачок, картофель, цв капуста, зелень, паутинка, филе), кусочек хлеба.

Перекус: пауч ягодный с мюсли.

Ужин: филе минтая на пару с овощами (стручковая фасоль, морковь).

Перед сном за час: Творожок детский классический/биолакт.

В 1,5 года с общего стола ела. Естественно в пределах разумного.