Крем з спф кожного дн, на ніч вітамін С

Я користуюся Dr.Jard
ceramidin

Я вважаю, що головне здоров'я це те, що йде зсередини. Якщо чогось не вистачає організму - то дорогі креми та косметолог то на недовгий час, якщо й допоможе взагалі. Зверніть увагу на жіночі гормони, гормони щитоподібної залози, та здоров'я ЖКТ. Саме ці проблеми можуть давати сухість шкіри

Сухая или обезвоженная?
Исключить умывашки с SLS
Нужен крем для восстановления липидного барьерами с церамидами

Подбирала уход, комплексный уход помог. Кислоты ввела, теперь без них даже в путешествие не езжу, обязательно тоник, пиллинг домашний.

Напишу мой уход:

Утро: умывание, тоник, молочная кислота, сыворотка с вит с или гиалуронкой, крем увлажняющий (весна лето с спф)

Вечер: умывание, тоник, ниацинамид, крем под глаза, маска пару раз в неделю, крем питательный.

Пиллинг домашний. Еще ретинол хочу добавить, но все руки не доходят изучить вопрос

А це повний рік так? Бо в мене теж суха, коли холодний період року. А от коли літо і я п'ю багато води, то прям жирна.

Найти косметолога, который подберет домашний уход от умывашек до активов. Все вопросы сразу решаться. Я вам не подскажу средства, у меня другой тип кожи, но вот с ней начала лечение высыпаний онлайн

ссылка

Она очень мне импонирует по подбору косметики, я разделяю ее взгляды скажем так, потому что обращалась к многим другим - оказались они днищем, не везло мне.

Пить больше воды.
Тканевые маски хорошие с гиалуронкой или алоэ вера.
Обязательно сразу после умывания - увлажняющий тоник. Он уменьшит воздействие жёсткой воды.
Сыворотки увлажняющие (гиалуроновпя кислота, мед, прополис, алоэ вера).
Схема должна быть такой: умыаалка, тоник, сыворотка защитный крем с спф. Это днем.
На ночь все то же, только крем другой - восстанавливающий, с керамидами, пантенолом или каким-то другим восстанавливающим агентом.
Тканевые маски 2 р в неделю, утром.

Защищать кожу от солнца) каждый день на улицу - крем от загаоа на лицо ( в любое время года)

Больше воды пить тоже постараться)

Сходить к косметологу и подобрать правильный уход :) это решить проблему в корне