Плоскостопие у взрослых: какую обувь носите дома под ортопедические стельки? Поделитесь опытом!

Question

У кого плоскостопие (у взрослых) и кто носит ортопедические стельки, какую обувь носите дома, что-то я пока не имею представления какая она должна быть, чтобы туда стельки вставить?

Алина · Answer

А надо дома тоже ходить с ними? Хотя надо наверно🤔 босиком гоняю.

Елена · Answer

@malina_url упражнения обязательно надо делать, но у взрослых это не лечится, поэтому нужно постоянно носить ортопедическую обувь, чтобы замедлить деформацию.

Елена · Answer

@malina_url а для открытой обуви специальные стельки нужны или такие же как и в ботинки?

Алина · Answer

@helen_fro, ну, останусь при своём мнении всё же…))) насчёт открытой обуви не подскажу, я в основном в кедах хожу, где стельки не видно. У меня одни сандалии-босоножки rieker, там как бы встроенная стелька хорошо мне подошла. Бывают сланцы с такими… Видела давно ещё стельки для открытой обуви в салонах, но они ужасно выглядели. Типа их нужно как бы лепить на родную стельку обуви.

Ольга · Answer

Я пока дома босиком хожу, хотя врач сказал нельзя, со стелькой только на улице хожу

Алёна · Answer

У меня обычно в каждой обуви стельки ортопедические+массажи мячами жёсткими. Ванночки делаю для ног, когда сильно косточка болит на ногах. Домашние тапочки закрытые и туда стельки вставляю.

Плоскостопие у взрослых: какую обувь носите дома под ортопедические стельки? Поделитесь опытом!

Лучший комментарий

Комментарии