Девочки, здравствуйте! Кто-нибудь принимал Экспортал во время беременности. Это от запоров. Дюфалак мне не помогает, одни извините газы от него и все кишки ходуном ходят... В инструкции к экспорталу написано что только если польза превышает риск, вот я и озадачилась 🤔
Фитомуцил - растительный препарат. В составе только псиллиум (шелуха подорожника) и чернослив. Его по чуть-чуть в кашу добавляйте, в йогурты, кефир, или просто с водичкой. Он очень мягко работает, но не мгновенно