Беременность и вес
ПРИБАВКА В ВЕСЕ 🫠
Для меня этот вопрос был самым актуальным в поиске почти всю беременность. Сейчас перестала гуглить, но очень долго переживала, что много набираю.
Читала истории девочек, которые за всю беременность набирают 10,8 кг и думала : «счастливые люди».
А ты и ограничить себя стараешься, на ночь ничего плотного не есть, а вес все равно растет.
Я успокоилась, потому что это физиология. Все индивидуально. Ну и история одной знакомой успокоила, которая на 22 неделе уже 11 кг набрала и не очень то переживает.
Так вот. Скажу.
Полные 34 недели.
+ 14,5 кг на весах (возможно, было бы больше, но я заболела и не очень ем в последние дни. Больше бульоны и отварное все)
Вечером я стараюсь не есть плотной еды, но днем есть хочу почти постоянно. Думаю, это нормально, гормоны же.
И ничего страшного в этом нет 💁🏼♀️
И главный совет, который я получила во время беременности! И САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ - не ВЗВЕШИВАТЬСЯ ДОМА. Взвешиваюсь я только в кабинете у врача 😜
А…·Мама дочки (6 лет), беременна (21 нед.)
Почему не взвешиваться дома каждый день ?)
·Ответить