Гв, кормление перед каждым сном (2 дневных и 1 ночной). Просыпается в 9, первый сон с 12 до 13, второй с 17 до 18. В 22 купаться и ночной сон. В периоды бодрствования предлагаю прикорм: творожки, фрукты, овощи, мясо. Но не стремлюсь к замене груди, просто балуемся, знакомимся с продуктами
6-6:30 просыпается: вошкается на груди, у нас ГВ и совместный сон.
7-7:30 завтрак: либо творожок, либо каша, либо омлет (сколько съест, не заставляю)
Далее игры и всякое.
9-9:30 уходит на первый сон, даю грудь и засыпает. Длится от 40 мин до 2х часов, день на день не приходится.
Далее как просыпается, идём готовить обед, кушаем и собираемся на улицу.
Я отсчитываю ВБ по возрасту, и если первый сон был длинный, то время бодрости дольше, чем если сон был 40 мин. В среднем ВБ до второго сна 3,5 часа.
Второй сон почти всегда длится 1,5-2 часа. Стараюсь что бы сон не уходил за пределы 17 часов. Там либо сама до 17 просыпается, либо я бужу. Как проснётся - кушаем.
И в ночь уходит в 20+-. Перед сном уже только грудь, ну могу баночку овощей дать, что то не тяжёлое.
Ночной сон строго соблюдаю что бы был не менее 10 часов.
Olya_Lelya·
Мама троих детей
6 кормлений в сутки, смесь только ночью 1 - 2 раза
Ксения·
Мама дочки-младенца
Гв, кормление перед каждым сном (2 дневных и 1 ночной). Просыпается в 9, первый сон с 12 до 13, второй с 17 до 18. В 22 купаться и ночной сон. В периоды бодрствования предлагаю прикорм: творожки, фрукты, овощи, мясо. Но не стремлюсь к замене груди, просто балуемся, знакомимся с продуктами
Владка Шоколадка 🍫·
Мама сына-младенца
8.00-9.00 подъем, утренний душ
9.00-9.20 завтрак
9.20-11.00 бодрствование
11.00-12.00 сон
12.00-13.00 бодрствование
13.00-13.30 обед
14.00-16.00 прогулка
16.00-18.00 сон
18.00-18.30 бодрствование
18.30-19.00 ужин
19.00 - 21.30 бодрствование
21.30-22.00 вечерний душ
22.00-23.00 бодрствование
23.00-23.10 поздний ужин
23.10-8.00 ночной сон
Владка Шоколадка 🍫·
Мама сына-младенца
Смесь только перед сном
Мать-Бать·
6-6:30 просыпается: вошкается на груди, у нас ГВ и совместный сон.
7-7:30 завтрак: либо творожок, либо каша, либо омлет (сколько съест, не заставляю)
Далее игры и всякое.
9-9:30 уходит на первый сон, даю грудь и засыпает. Длится от 40 мин до 2х часов, день на день не приходится.
Далее как просыпается, идём готовить обед, кушаем и собираемся на улицу.
Я отсчитываю ВБ по возрасту, и если первый сон был длинный, то время бодрости дольше, чем если сон был 40 мин. В среднем ВБ до второго сна 3,5 часа.
Второй сон почти всегда длится 1,5-2 часа. Стараюсь что бы сон не уходил за пределы 17 часов. Там либо сама до 17 просыпается, либо я бужу. Как проснётся - кушаем.
И в ночь уходит в 20+-. Перед сном уже только грудь, ну могу баночку овощей дать, что то не тяжёлое.
Ночной сон строго соблюдаю что бы был не менее 10 часов.