Диетические блюда при расстройстве кишечника: рецепты, чтобы не вздувало и не вызывало диарею? Курица и рис!
Мамс, поделитесь диетическими блюдами, которые можно при расстройстве кишечника. Чтобы не вздувало, не бурлило и не вызывало диарею.
Сегодня готовила отварные ножки куриные и в бульоне- рис.
Вероника·Мама двоих (6 лет, 6 лет)
Ну еда по идее и должна быть тушеная-отварная,запеченная и на пару. Все легкое не жирное. Все что с природной и добавочной кислотой лучше исключить. Например томаты, консервы, соусы и тп. Но это больше индивидуально. У кого-то от кисломолочки еще бывает, у меня лично норм.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить