Диетические блюда при расстройстве кишечника: рецепты, чтобы не вздувало и не вызывало диарею? Курица и рис!

Мамс, поделитесь диетическими блюдами, которые можно при расстройстве кишечника. Чтобы не вздувало, не бурлило и не вызывало диарею.

Сегодня готовила отварные ножки куриные и в бульоне- рис.

Комментарии

Вероника·Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Ну еда по идее и должна быть тушеная-отварная,запеченная и на пару. Все легкое не жирное. Все что с природной и добавочной кислотой лучше исключить. Например томаты, консервы, соусы и тп. Но это больше индивидуально. У кого-то от кисломолочки еще бывает, у меня лично норм.

Нравится Ответить
Вероника·Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Самая простая еда

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Спасибо за ответ

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (1 год, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Спасибо, почитаю щас

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (3 года)

По сути меню детского сада тебе нужно)

Каши, тефтельки, отварная картошка, макароны, суп без капусты…

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (6 лет)

Можно просто в дет сад , но с большим нормальным унитазом 😩

Нравится Ответить