Как поднять ферритин?
Девочки, чем поднимали ферритин? У меня 9 😢
Комментарии
_gulsik_Мама дочки (1 год)
Я вот читаю по поиску про ферритин, девы,как вы вообще живёте? У кого - то 3, у кого-то 6... У меня состояние такое ,как будто умираю каждый день,тупо даже после прогулки надо собирать себя по кусочкам, про спорт вообще молчу, нет просто сил
Альбина ХМама двоих (2 года, 5 лет)
Ну вот так и жилось, да. Спала по 12 часов, в сил все равно ни на что не было. Постоянно болела, не в настроении. Как подняла-стало резко лучше
ТаняМама дочки (1 год)
@halbinka скажите, пожалуйста, после этого вы как-то отслеживаете, поддерживаете уровень? Или подняли и забыли?
Альбина ХМама двоих (2 года, 5 лет)
@tata242122 пока забила😄 думаю пойму по самочувствию, если опять грохнется.
Но в планах проверить после операции, всё таки кровило прилично, вдруг утекло лишнего
ТаняМама дочки (1 год)
@halbinka 😅 ну уж не дожидайтесь, когда грохнет, лучше уж заранее предотвратить 🙃
Это я планы строю, когда подниму, как удерживать буду 🤭
Гузель·Мама троих детей
Сейчас поднимаю ферлатум фоллом. У меня 13.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить