Режим детей: сколько снов и во сколько спать?
Здравствуйте,) скажите какой у вас режим у детей нашего возраста? Сколько дневных снов?! И во сколько уходят в ночь?! У нас 2 сна но в ночь уходит в00:00 иногда позже 🥲🥲🥲надо видимо один дневной сон делать
Комментарии
Встает в 9, отбой 22, один сон 12-14 так еще до года стало
Если первое вб 4 часа, то для одного дневного сна рановато ещё.
А во сколько просыпаетесь и сколько по времени бодрствует?
Резко на один сон переходить не нужно.
Многие детки на двух дневных снах могут быть и до 1,9 лет, но чаще до 1,5 лет.
Если нужна будет помощь - приходите ко мне на консультацию по сну 🤗
@asamohin1995, записывайте сейчас ваши сны дня за три и если готовы поработать - пишите 🤗
Сброс сна важный период для нервной системы детей и мам ❤️
Вы по ребенку смотрите, если в ночь начинает с трудом уходить, значит днём спит долго
У нас просто подъем был в 7 (старшей в садик) а отбой в 9. И вот в 9 она начала плохо уходить, была очень активна и не хотела спать, по этому перевели на один
@irri_ka да у нас видимо днём высыпаеться и в ночь уходит да с трудом ещё и поздно
В том возрасте был уже один дневной сон плюс-минус с 14 до 16, отбой на ночь в +/-21.
Оба на один сон где-то в вашем возрасте перешли. В ночь уходили в 20:00-21:00, но и вставали в 5-6 утра
Встаёт в 9, в последнее время начал в 10 вставать. Сон с 14-14:30 до 17(так как позже встаёт, то и сон с 15), в ночь в 22-22:30, но я хочу сейчас всё сместить
Один сон был с 9-10 месяцев
@asamohin1995 всё индивидуально. Сын просто на второй сон тяжело укладывался, чуть ли не по часу, что не имело место, так как спать минут 30 и будить, мне не нравилось)
С года один сон 14-16. В ночь в 22.00 , подъем в 8.00 . Всё примерно
Где-то в 1 и 2 ушла на 1 сон