Что делать при отсутствии секса в браке?

Ну так секс - это работа двоих. Как и прелюдия. Пусть создаст вам «условия» , чтобы вы захотели. Конечно при упавшем либидо ( я думаю каждая родившая женщина это прошла, независимо от внешнего вида) сложно заняться сексом по щелчку. При свободном вечернем времени , выбор в пользу сна или дух перевести 🤣

У меня была такая ситуация,сексом заниматься абсолютно не хотелось .Просто было лень .Либидо на нуле.

Знаете что мне помогло ?Я приревновала мужа ,он поздоровался со своей старой знакомой (красивая девушка)после этого и уже ,как год у меня и самооценка поднялась и мужа хочу постоянно .Просто в один момент захотелось стать лучшей для него везде и во всём.

Возможно я какая-то странная ,но мне помогла только ревность 😀

Здравствуйте. Тоже самое было. Обращалась к психологу , потом и мужа подключила. Все наладилось. Потому что правильно девочки вверху писали, что сама проблема не исчезнет. Я тоже так думала , а становилось все хуже

Для женщин проявление любви в ласке и заботе

Для мужчин в сексуальном удовлетворении, поэтому он говорит что Вы его не любите

Конечно и Вас можно понять

Но для решения этой проблемы надо Вам поработать

Может к психологу обратиться или сексологу

Посмотреть видео, почитать информацию

Проблема сама собой не исчезнет

Вы же не собираетесь воздерживаться до конца жизни

Если нацелены работать, то поговорить с мужем, попросить подождать, придумать альтернативные способы снятия напряжения, пока проблема не решится полностью

Просто некоторые мужики думают , что захотеть можно по щелчку . Мой кстати тоже так думает , а то что я з@ебаная домашними делами , уроками и всем остальным . Или когда он меня выбесил дико , и я злая дико на него он не понимает , как можно не хотеть … 🤷🏽‍♀️

Может к семейному психологу или к сексологу

Скажу вам из личного опыта, секс, он как спорт. Сначала лень, занимаетесь редко, устаете, но нужно не отступать. И потом случается чудо-вам начинают нравиться тренировки, вы ждете занятия с трепетом, покупаете себе новую спортивную форму, пробуете новые тренажеры. Просто начните тренироваться сегодня, без всяких отговорок и отмазок. Это прекрасная чувственная часть взрослой жизни. Не лишайте себя с мужем этого удовольствия. Желаю вам мира, любви и согласия в семье ❤

У меня сейчас так и тоже мужу нужно постоянно,благо, терпит и ждёт,вот совсем не хочется уже и после родов прошло 2,4 года,за это время я поправилась так это кг на 10,не люблю свое тело на сегодняшний день,тоже пробовала худеть,но несколько кг это прям максимально выходит,за день морально очень устаёшь,а если ребенок днём не спит,то вечер и сразу сам рубишься какой нафиг уже кекс, днём если заснет так и быть нужно удовлетворить человека(чтобы отстал наконец с этим)

Я бы для начала проверила гормоны ,если все в норме то посмотрела на себя в зеркало и подумала что во мне не нравится ,прическа ,цвет волос и т.д ,каждый день в зеркало говорить какая я красивая ) вот реально ,каждое утро

Если б ничего не помогло ,пошла б к психологу

У меня зимой такая фигня. А проблема в чем была, муж пару раз меня очень обидел. Прям обида такая сидела внутри, что я уже начала сомневаться, что люблю его. Потом я затолкала эту обиду, но легче не стало. Тоже начались ссоры по поводу редкой интимной близости. А потом я поняла, что реально ищу отговорки и способы избежать его, только потому что меня держит эта обида. В итоге я решила откровенно поговорить с мужем, рассказала все свои чувства и что мне нужно. Муж тоже поделился своими чувствами по всему этому поводу. Мы поняли друг друга, поняли что привело к такому. Он поменял отношение ко мне, я ему романтики устраивала ночью и все заиграло новыми красками и обида ушла, и отношения наладились.

Возможно и у вас есть какие-то обиды, возможно муж должного внимания не оказывает, не отвешивает комплименты. Поговорите с ним спокойно, расскажите о своих чувствах. Возможно вам нужен отдых и перезагрузка. Побыть наедине с мужем.

Расскажу свои наблюдения и нейкий опыт ..

В браке 5 лет. За эти 5 лет ,ну честно херову тучу раз я хотела развестись со своим мужем .

И конечно же и секса я с ним в такие периоды не хотела о слова совсем.

Может быть у вас не только причины , каторые вы описали в посте.

Сейчас с мужем все замечательно.

Мы пришли к гармонии в отношениях ,к гармонии в жизни семейной,а гармонии в сексе,я его хочу всегда ,он тоже никогда не откажет ,но в плане инициативы от него исходит больше ,но я не отстаю ,так как мужчинам нравится,когда женщина инициатор .

Покопайтесь в себе глубже ,можнт быть причина не только что вы себе не нравитесь .

Я себя сейчас люблю и горжусь собой так как скинула -15 .тоже уверенности придает..

Хотя раньше тоже я себя терпеть не могла ,и в зеркало смотреть не могла .

Не ну, у меня тоже немного либидо подкосилось после родов, но 2 месяца без секса, ну вы вообще офигели))))

Раза 2 в неделю хотя бы ну надо)

А может проще развестись

У меня наоборот. Хочу всегда😝 муж порой говорит дай мне перезарядиться 🤣

Вы не на гв, случаем?

То,что с вами происходит - абсолютно нормальная для человечества тема. Я как то заглядывала на форум психологии, там половина вопросов про это. И могу сказать на своем примере - мы тоже с мужем вместе 14 лет, плюс двое детей - сами знаете, постоянные заботы, шум дома, с мужем тоже периодически ссоримся, откуда здесь желание возьмётся. Во всяком случае мне нужен целый ряд условий, чтобы захотелось секса. И бабушкам детей отдавать нужно на все выходные минимум, потому что день нужно просто обтекать от детей и от накопившейся усталости, а уже во второй день можно что-то и придумать. Но со временем, когда дети вырастут, надеюсь будет получше 😁. Можно будет детей на дачу сбагрить и устроить неделю сексвечеринку чтоб все соседи завидовали. Так что если что, приглашаю на вечеринку 😁

Мне кажется у любой девушки бывает,когда не хочется прям от слова совсем, хочется отвернуться и думаешь лишь бы не начал приставать😂 тут конечно важно понимание мужа, я своему постоянно напоминаю, что у «баб» все по другому, настрой к сексу у нас формируется с самого утра, все зависит от настроения итд. Это у них все просто.

Соглашусь с комментарием выше, мне тоже помогает ревность иногда😂

Либо , когда ребенок у бабушки, то мы берём от этого вечера все) помогает даже элементарная прогулка вечером ВДВОЕМ , как в старые добрые времена)))

Совет, заниматься сексом через силу, это самый ху&вый совет) тогда либидо точно не вернешь👌

Мой тоже так рассуждает.И не может понять как это так я его не хочу!Тоже не могу донести что много факторов влияют.А тем более когда ссоры учащаются.От этого желание ну точно не появится.Я так же как и вы могу спокойно без этого жить.У мужа другая политика.У нас эта тема постоянно.У меня нет лишнего веса,с самооценкой тоже всё норм.Но…Вот не могу и не хочу по щелчку и всё.Влияет на это множество факторов как для меня.Если раньше могли старшего к бабушкам отправить,то сейчас уже 2 ребёнка.И возможности их кому то так скажем сплавить на выходные нет совсем.

У меня была такая ситуация,сексом заниматься абсолютно не хотелось .Просто было лень .Либидо на нуле.

Знаете что мне помогло ?Я приревновала мужа ,он поздоровался со своей старой знакомой (красивая девушка)после этого и уже ,как год у меня и самооценка поднялась и мужа хочу постоянно .Просто в один момент захотелось стать лучшей для него везде и во всём.

Возможно я какая-то странная ,но мне помогла только ревность 😀

Я тоже поправилась после родов . И первые года 2 секс был тоже как обуза. Вот вам совет ( кроме психолога , но я так и не дошла ) : начинайте себе все позволять - парикмахера , одежду , которую хотите , косметику , косметолога , обувь красивую . С новой фигурой не так просто начать любить себя, но вот это все перечисленное выше , приближает вас к цели . Чем больше вы будете любить себя, тем больше будет хотеться секса . Это один из пунктов на пути к повышению вашего либидо .

Я прошла через тоже самое что и вы сейчас.. По поводу жизни как соседи и отсутствия интима, все это мною было пройдено 4 месяца назад. Но я не буду об этом распространять здесь в комментариях...если вы хотите совета с моей стороны, напишите мне в личные сообщения.

Я тоже полная секс есть каждый день практически. Все от головы. Займитесь мыслями и вам нужно отдохнуть.

У меня либидо тоже упало, восстановилось после окончания ГВ. Помогает порно ,если уж совсем не охота, могу пока в душе моюсь посмотреть что-нибудь пару минут,прежде чем к мужу идти ))

Нет волшебной таблетки и психолога который придет и всё решит. В любом случае придется работать над собой, это трудно и долго, дорого и т.д. но вы у себя одна, вы обязаны о себе беспокоиться.

Ещё, а вы уверены что с гормонами всё в норме? Просто проблема может быть в том числе физическая

После первых родов либидо было нулевым, при этом я себе очень нравилась, и помощь была, не сказать, что прям уставшая, что лечь и уснуть.. Так что тут в другом дело. Но в чем не знаю) гормоны проверяла, к гинекологу ходила, себя любила, муж внимательный. Как секс - не хочется и больно. Прошло со временем.

У вас возможно разные сексуальные темпераменты. Тут дело не только в самооценке, любви и тп.

Вам необходимо либо договориться как то, либо дальше ругаться, либо расходится.

Кому то секс нужен ежедневно, кому то раз в месяц. И к сожалению ни фигура, ни любовь, ни какие либо другие обстоятельства не играют большой роли

Было после первого ребенка один в один как у вас, 1,5 я абсолютно была равнодушна к сексу, никакая прелюдия меня не возбуждала, но я реально была такая уставшая, что только подумав про секс портилось настроение. С мужем были жуткие ссоры на фоне этого, один раз поругавшись решили разводиться. Но потом я поехала с ребенком на море отдохнуть, занялась вплотную анализами, и желание начало возвращаться.

Попробуйте найти возможность отдохнуть перезагрузиться, сменить обстановку, знаю что трудно. Покопаться в себе, попытаться понять почему, я именно так и делала.

А мужу я не могла объяснить, как может не хотеться, да и сейчас если обсуждаем тот период, он реально не понимает что со мной было.

Кстати попробуйте ещё купить себе сексуальное белье, у меня именно все вместе и сработало.

Вы должны себя полюбить. Разбудить в себе женскую сексуальность. Вы видели американских rnb див? Фигура там далека от идеала, но зато сколько секса они излучают, потому что знают себе цену. Вы мама. Вы выносили и родили детей. Скажите своему телу за это спасибо. Полюбите его для начала таким какое оно есть. Тем более для вашего мужа вы прекрасны как он говорит. Мне старший часто говорит, что я красивая. Это как бальзам на душу. Дети часто обнимают мой животик и не хотят с ним расставаться, хоть я над этим и работаю, но уже только поэтому все равно люблю его :)

Возьмите себя в руки, балуйте себя, любите. Поговорите с мужем, пускай вам какой романтик устроит. Не воспринимайте секс как работу. Это должно быть отдыхом и удовольствием. Все в вашей голове и только вы можете с этим справиться.

От такого недопонимая, никакого секса и не захочется. Если он будет как баран твердить, что вы его не любите, а вы расстраиваться. Ничего не будет. К сожалению так и разводятся. Когда один будет пытаться, а второй тупо ждать.

У вас изменилось отношение к мужу?

Начните с внешнего вида- купите красивое белье, сделайте эпиляции, маникюры- педикюры, причёску и тд. В общем, все, чтобы поднять себе самооценку. Посмотрите вместе порно или эротику. Устройте вечера сближения - романтические ужины, массажи и тд. Если это не поможет - идите к психологу. Поможет разобраться в голове.

Дело точно не в вашем внешнем виде, гораздо глубже это )) но разобраться с этим сможете только вы, здесь никто не поможет

У нас все супер,когда детей отдать к бабушке на ночь)))И тогда резко желание есть,даже если его не было🤣 Попробуйте разбудить свою страсть. Но для этого надо много чего- и высыпаться, и проверить гормоны, и от бытовых дел отдохнуть и создать романтику...

А вы открыто разговаривали с мужем на эту тему ?

Ну так секс - это работа двоих. Как и прелюдия. Пусть создаст вам «условия» , чтобы вы захотели. Конечно при упавшем либидо ( я думаю каждая родившая женщина это прошла, независимо от внешнего вида) сложно заняться сексом по щелчку. При свободном вечернем времени , выбор в пользу сна или дух перевести 🤣

А почему бы вам просто не дать ему секса

Ой как знакомо.... но я ничего толкового не посоветую, мы развелись