Болит копчик после перелома и фитнеса: можно ли заниматься спортом? Советы и опыт!
Добрый вечер!Девочки,может у кого то такая же ситуация)Ломала я год назад копчик((((Сейчас хожу на фитнес!Заметила что в области копчика,может чуть выше начались кратковременные неприятные боли!Может кто знает что это?И можно ли заниматься физ.нагрузками?
Комментарии
Мне помог остеопат) у меня было смешение после родов - я не могла сидеть долго на попе. А вообще, скорее всего и перелом в школе был, просто тогда никто сильно не заморачивался с этим. Роды потом усугубили картину
Так это вам врач должен был сказать. Можно или нет, и если можно, то какими.
Почему последний месяц беременности такой сложный?
Пост нытья.
Жутко надоели фразы «Это нормально» «Это норма» «Ты ж беременная» «Скоро все кончится» и тд!
38 недель (послезавтра 39)
Симптомы, которые я пишу своему врачу:
-температура 37
-давление 130-138/70-90
- тянет живот
-постоянно икает ребенок
- не могу наступать на левую ногу, таз болит и копчик будто кости уже сломаны
- (извиняюсь) в туалет хожу по 4-7 раз в день!!!! Раньше это было раз в 4-7 дней(до беременности)
- не сплю по ночам, бессонница!!! Я хожу в туалет каждый час по-маленьк...
Моя история родов. Часть 2.
В 11 часов ночи я пошла в туалет по маленькому и каковы были моя радость, восхищение и счастье, когда я увидела свою отошедшую пробку. Честное слово, я бы обнаруженному в унитазе неограненному алмазу бы так не обрадовалась, как ей на тот момент. Я побежала с радостью рассказывать об этом своей маме, сразу написала доуле (помощнице в родах) , а она меня обломала, сказав, что после отхождения пробки можно ходить и две недели.😂 Однако, пока я мыла посуду, у меня начали...
#мояисторияродов #тяжелыероды #стимуляция
Все таки , решилась я написать историю родов , СЛАБОНЕРВНЫМ не читать !!!!!ненормативная лексика!!!!
Я запишу самое основное , в чем мой косяк и косяк врачей , а так ,мне даже акушерки говорят что я прошла все круги ада...
Женщинам, всегда нужно доверять своей интуиции в такие ВАЖНЫЕ моменты, я с 7 месяца говорила всем , что он большой , что мне тяжело будет, что по родовым путям Идти будет тяжело , и нужно КЕ-СА-РЕ-ВО(КС), дабы избежать получения травмы...
Как привыкнуть к новой жизни?!
Чувствую себя ущемлённой во всем, не могу взять себя в руки и войти в ритм..
На себя не приятно смотреть из за жутких растяжек, как с ними на море ехать? На грудь даже смотреть не могу 🤦🏻♀️
Всегда обожала вкусно поесть, сейчас ничего такого не ем..по кофе, вину и кальяну как скучаю 😭
Вся какая то больная стала: копчик вырвать хочется от боли, поясницу ночами ломит аж, зрение чувствую, что упало, по женски тоже после родов жесть какая то..
Чувствую себя рабом ребёнка,...
Что делать, если репетитор упал со стула и требует компенсацию? Разбор ситуации с переломом копчика и больничным.
короче такая нелепая ситуация.У нас был приходящий репетитор. Произошло ЧП. Она упала со стула( она женщина крупная, и вот стул не выдержал её вес и треснул) Теперь она требует материальный ущерб( у нее перелом копчика, на свои мрт снимки, анализы итд,за простой 2 недели которые она сидела на больничном) Чтобы вы сделали?
Сходите в Доктор ост врач Мешкова Ксения Эдуардовна