Где найти хорошего маммолога в городе? Лечение воспаления груди после лактостаза: советы и врачи

Девочки, есть к нас в городе адекватный маммолог? Чтобы разбирался, углублялся, адекватные назначения делал?

И ещё, может знаете какие-то методы лечения воспаления в груди? (Последствие лактостазов или из-за этого они были).

Я была уже дважды на узи и у врача, всё, что мне говорят «это не должно болеть, давайте понаблюдаем, через 3/6 месяцев приходите ещё». А ждать пока это во что-то вырастет я не хочу.

Я уже готова компрессы делать какие-нибудь, мази мазать, что там ещё бывает 😩