БЫТЬ В РЕСУРСЕ …

Что же означает быть в ресурсе ? Каждый закладывает в это понятие своё определение . В большинстве случаев смысл данного состояния подразумевается примерно такой - пребывать в эмоциональном подъёме , иметь духовные и физические силы для решения каких - либо задач любой сложности , быть полным энергии для эмоциональных реакций , общения и поддержки других , а так же быть сильным и наполненным удовлетворением . 🧘🏼‍♀️⛷🏅🏋🏼‍♀️👩‍🎨

Так как же помогут медитации , практики и тренинги на поднятие ресурса женщинам , которые ощущают упадок сил, недомогание , апатию , потерю внутренней радости , страдают от бессонницы ,переживают ощущение одиночества , разочарования , отстранения от других , страх , горе , тревожность или находятся в депрессии ?

Все очень просто . Никак . А ещё и наоборот могут навредить и серьезно усугубить состояния . 😢

Почему так происходит ? А все от того , что подобные практики не решают проблемы . Человек наполняется положительными эмоциями, сливается с «альфа» состоянием , настраивается на наилучший сценарий жизни , пребывает в эйфории , забывает про житейские трудности , поднимается на эмоциональных качелях так высоко , что дух захватывает . 😍🤩🦄

А что происходит дальше ? А дальше человек возвращается домой , в свой мир , в свои проблемы , которые никуда не делись , сталкивается с триггерами , которые загнали его в состояние эмоционального выгорания, и качели,вжууууух, летят в обратку с высокой точки эйфории в самое глубокое эмоциональное дно ! 💩

Ах , какой контраст эмоций ! Конечно же , человека после таких аттракционов эмоционально разорвёт. 💣💥

Опытный специалист знает , что сначала должна проводится серьёзная работа с причинами негативных состояний ,бережно проработать причины, которые высасываю все соки. Затем необходимо определить , как наладить жизнь , чтоб силы пополнялись. И только потом можно проводить действия «на поднятие ресурса » . 💫