Девочки привет! У кого детки спят 2 сна еще, во сколько у вас первый и второй дневной?
Мы можем и три раза поспать если в 6 просыпаемся то с 9 до 10 спит потом с 13 до 15 и 17 до 18 и в 22 в ночной сон. А если просыпается в 9 то первый сон с 12 до 14 и потом с 17 до 19 и в ночь в 22 часа
Просыпаемся в 8.00
1 сон 11.00 и до 12.00 или 13.00
2 сон 15-15.30 и до 16.30 или 17.00
Сны по 1.5 часа
И в ночь ложимся в 21.00
Иногда сразу засыпает , а иногда и в 21.30
Когда как
У нас тоже еще два сна , и примерно с 10-11 мес спим именно так :
Подъем: 6:30
1 сон: с 9:30 до ~11:00
2 сон: с 14:00 до ~15:00
И в ночь укладываю в 19:00-19:30 .