Как полюбить себя после физических изменений? Советы для наведения порядка в голове! Фото и вдохновение.
Хоть я сейчас не в самой лучшей физической форме,но эта фотка мне почему-то сильно нравится 😻 Надеюсь я скоро смогу себя снова полюбить 🧘🏼♀️
Девочки,а что Вам помогло себя полюбить и навести порядок в голове?)
Александра Исаева ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Тренировки
Спорт
Наталья·
Как раз как и вы , месяц когда был ребенку , начала приходить в себя , питание , уход за собой , много свежего воздуха , смех , позитив и к себе нежно !
Потом много много ходьбы ( моя спала ооооооочень долго и я долго ходила )
И вообще жила обычной жизнью , с 12 дней жизни ребенок везде с нами , везде !!!
Тоже была в худшей свой форме , фото не передают , но ляшки (((
Потом все приходит в норму , вы только родили , дайте себе время , наслаждайтесь моментом как есть
счастье в кубе ³··
Мама двоих (младенец)
Вы прекрасно выглядите на фото ☺️даже не скажешь,что что-то не то!
Наталья··
@anastasia_polyakova, спасибо большое !!!! Вы вот так улыбаетесь на фото 🥹❤️красивая молодая мамочка , вот в таком же настрое и будьте😍😍
Наталия·
Мама дочки (6 лет)
Танцы!! Я долго пыталась найти для себя что-то такое,что придаст мне сил,бассейн,йога,функционал.....мимо. пошла на танцы и просто я вздохнула тааааак!!!ещё и бочка ушли
Яна 🌸·
Мама дочки (2 года)
Спорт спорт хард